健康咨詢描述: 踢球后膝蓋酸疼,好幾個(gè)月還是會(huì)酸疼,后面查磁共振后是膝蓋前后交叉韌帶1度損傷,請(qǐng)問要怎么恢復(fù)呢。
只有前交叉韌帶的一度損傷,如果半月板沒有明顯的損傷。這種還是以保守治療為主,嚴(yán)格的休息,最近三個(gè)月內(nèi)停止一切膝關(guān)節(jié)相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng),不要大量走路,保護(hù)關(guān)節(jié),早期可以考慮佩戴護(hù)膝,進(jìn)行修養(yǎng)恢復(fù),貼膏藥比如奇正消痛貼,必要時(shí)口服依托考昔消炎止痛。
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