健康咨詢描述: 這樣的情況差不多就一兩個(gè)月吧,之前不會(huì)那么痛就是,過年的時(shí)候吃家里的芋頭干吃多了,加上夜間磨牙,去做理療針灸兩天,然后又不想去了,請問有什么好的方法可以治療呢
指導(dǎo)意見:
你好,估計(jì)是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂癥引起的關(guān)節(jié)區(qū)疼痛,與長期偏一側(cè)咀嚼習(xí)慣有關(guān)系,建議堅(jiān)持到醫(yī)院做理療,自己按摩和熱敷關(guān)節(jié)區(qū),平時(shí)不吃過硬的食物,保持好雙側(cè)均衡的咀嚼習(xí)慣。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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