因為想要減肥，過度運動而扭傷膝蓋，導致膝

女 | 19歲 2022-01-20 07:58:05 1人回復來自

健康咨詢描述：今年3月份扭傷的，去醫(yī)院拍片醫(yī)生說沒傷到骨頭，到膝關節(jié)積水腫脹，，抽了五次水，前兩次還抽出來了血，打了五針玻璃酸鈉，和吃了一些消炎藥，到現在依然不能正常上下樓，我想請問怎么能幫助膝蓋快點恢復，什么時候能再運動

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2022-01-20 08:00:01 我要投訴

針對你目前的情況，考慮還是由于你長期的勞累，外傷，不良的姿勢，或者慢性炎癥導致的關節(jié)炎，重點還是你自己平時的保養(yǎng)，保養(yǎng)比治療更重要。不能長時間保持一個姿勢坐在那里，不能長時間從事重體力活動?？梢猿渣c消炎止痛的藥，比如扶他林緩釋片或者吃點通經活絡的藥，比如獨一味膠囊。如果關節(jié)炎加重，有骨刺和關節(jié)積液比較嚴重的話，是需要做手術的。時間長了關節(jié)磨損厲害，是要整個關節(jié)置換的。建議好好躺著休息，近期少走點。