經(jīng)常頭暈，白天沒(méi)精神，晚上會(huì)失眠，

女 | 26歲 2022-01-20 09:28:00 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：經(jīng)常頭暈，白天沒(méi)精神，晚上會(huì)失眠，感覺(jué)腦子總是放松不了，想著想那的

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔廣陽(yáng) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇, 幫助網(wǎng)友：53687稱贊：166

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-20 09:32:00 我要投訴

這個(gè)問(wèn)題首先和精神因素有關(guān)，一般精神情緒不穩(wěn)、思慮過(guò)多，容易造成失眠的情況，而睡眠不好也會(huì)引起頭暈，建議先調(diào)整自身的精神情緒，可以適當(dāng)?shù)姆冒采竦乃幬镎{(diào)理，比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液，養(yǎng)血清腦顆粒等，改善睡眠以后再看是否情況有所恢復(fù)。另外注意呢，有沒(méi)有貧血，低血壓，頸椎病等其他情況，注意預(yù)防。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>