周歲請(qǐng)求疑難解答矯正 最近越來越覺得肩膀窄小?穿衣服也的找比我身高矮5厘米左右型號(hào)的才能撐的起來很是郁悶請(qǐng)放心醫(yī)院的師傅門幫我解答以下我鎖骨有點(diǎn)彎而且靠中間部分有點(diǎn)突,原來還以為是雞胸,?肩膀不平有點(diǎn)彎感覺有點(diǎn)塌肩現(xiàn)在矯正晚不晚還能矯正的了嗎要多少時(shí)間還有就是我平常睡覺都是側(cè)著睡不是不是側(cè)睡把肩膀給壓彎了,生活上要注意那些習(xí)慣要怎樣來矯正肩膀把骨骼變寬變平?20"/>

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男 | 20歲 懸賞20個(gè)健康幣 2006-09-28 22:31:38 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: BR>周歲
請(qǐng)求疑難解答 矯正
最近越來越覺得肩膀窄小  穿衣服也的找比我身高矮5厘米左右型號(hào)的才能撐的起來 很是郁悶
請(qǐng)放心醫(yī)院的師傅門幫我解答以下
我鎖骨有點(diǎn)彎而且靠中間部分有點(diǎn)突,原來還以為是雞胸 ,  肩膀不平 有點(diǎn)彎 感覺有點(diǎn)塌肩 現(xiàn)在矯正晚不晚 還能矯正的了嗎 要多少時(shí)間
還有就是我平常睡覺都是側(cè)著睡 不是不是側(cè)睡把肩膀給壓彎了, 生活上 要注意那些習(xí)慣
要怎樣來矯正肩膀把骨骼變寬變平?20歲了還有多大的生長潛力???  麻煩各位醫(yī)師費(fèi)心了 謝謝~

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李偉
李偉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,急性胃十二指腸潰瘍穿孔,闌尾炎,膽囊炎,胃十 幫助網(wǎng)友:3482
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2006-09-29 07:04:49 我要投訴

      保持正確的姿勢(shì),加強(qiáng)肩部肌肉鍛煉
      

李行知
李行知 其他 幫助網(wǎng)友:5927
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2006-09-29 16:09:48

      
      

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