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妒忌心占有欲強容易失落怎么辦？

男 | 22歲 2022-01-20 11:38:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 在外面看到別人比我強的地方會感到失落還會貶低自己，感覺自己不如別人，而且害怕犯錯誤對一些事情犯錯不能容忍感覺自己智力能力有問題耿耿于懷陷入負面情緒不能自拔。

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2022-01-20 11:43:41 我要投訴

      這個其實跟你本身的個性是有關(guān)系的，有的人可能本身就比較內(nèi)向敏感，而且比較自卑。如果影響到你正常的新生活和學習，可以考慮做心理治療。自己平時也需要多學習，多跟人溝通交流，讓自己的生活過得充實一些，這些情況就會減少了。
      

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