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大腿酸疼，腰疼，一笑肚子疼

女 | 12歲 2022-01-20 14:45:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 昨天做了50個蛙跳，70個深蹲，25個俯臥撐，跑了16圈，過了幾分鐘后就開始疼，然后過了好久就沒那么疼了，第二天睡覺起來后就更嚴重了，怎么辦？

想得到的幫助： 這種狀況該怎么辦？

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李磊
李磊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內科，中醫(yī)骨傷，針灸推拿理療，頸椎病，腰椎病， 幫助網友：56242稱贊：527
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2022-01-20 14:47:49 我要投訴

      病情分析：
      你好，像是你這種氣你你這個應該與運動量大有關的，像是你這種情況你這個注意少活動的
      指導意見：
      像是你這種情況你這個建議你注意運動量的，你注意運動量的。另外像是你這種情況你這個可以熱敷一下的。
      

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