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社交恐懼癥和膽小怎么治?

女 | 23歲 2022-01-20 22:58:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 不能像個正常人一樣和人交流,看到別人的眼神就會害怕,手足無措,頭腦一片空白,不知道自己在說什么、干什么,表情也很不自然,搞的別人都很尷尬,每個人都躲我躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)地,把我看得比瘟疫還要可怕十倍、百倍,恨死了自己,真想把自己千刀萬剮,丟到世界的盡頭,再也不想出現(xiàn)在任何一個人的面前。已經(jīng)完全影響了我的正常生活,我是一名人民教師,也是一位母親,我身上的責(zé)任非常重大,我不想讓任何一個人受到我的不良影響,這是我不能容忍的。這種痛苦已經(jīng)整整折磨了我六年,我想盡了辦法都得不到解脫,在這樣下去,怕是我的人生就是一個大悲劇了!真的希望有人能幫我一把,救我出苦海。:

想得到的幫助: 請問有什么比較快速一點的方法嗎?可以吃什么藥?

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張美玉 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、心衰、高血壓、擴(kuò)張型心肌病、心肌炎、心律失 幫助網(wǎng)友:63969稱贊:391
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2022-01-20 23:00:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,這個主要考慮是心理的疏解的情況的。
      指導(dǎo)意見:
      這個建議可以多與人溝通的,可以廣泛交朋友的,同時建議注意飲食清淡的,適當(dāng)增加運動是必要的,也可以去咨詢心理醫(yī)生的。
      

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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