健康咨詢描述: 今天下午四點多打球腳踝落地崴了一下,現(xiàn)在可以動應(yīng)該可以排除骨折,但是腳踝后側(cè)到肌腱那里疼痛難忍,是怎么回事需要怎么做?崴的時候我用冰水敷了,回家也用冰塊敷了
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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