入睡困難，每天都早醒
男 | 23歲 2022-01-21 09:07:21
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健康咨詢描述： 入睡困難，每天都早醒，醒后無法在入睡，時間在3點到4點，持續(xù)一年了，白天精神不好，易疲勞，缺乏無力，記憶力下降，神經(jīng)內(nèi)科說植物神經(jīng)功能紊亂，開的是安眠焦慮的藥物，對入睡還行，依然早醒，中醫(yī)說是神經(jīng)衰弱，湯藥感覺沒有一點效果，我沒工作，也沒感覺有壓力，在家里入睡勉強還行，在外面如果有點雜吵聲就無法入睡，最可惡的就是每天3/4點鐘醒來，醒后無法在入睡，吃過刺五加谷維素b1/健腦補腎丸，都沒有一點效果，請問我還能則么辦？不要說那些泡腳放松牛奶之類的了！
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掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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