避免強(qiáng)直的方式跑步可以么
男 | 33歲 2022-01-21 19:11:50
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 跑步是人們?nèi)粘ｅ憻捝眢w的主要方式之一，那么早上起床跑步能不能預(yù)防強(qiáng)直。
想得到怎樣的幫助：避免強(qiáng)直的方式跑步可以么
其他類(lèi)似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
關(guān)景濤 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸椎病，腰間盤(pán)突出，四肢骨折，股骨頭壞死，骨性關(guān)節(jié)
幫助網(wǎng)友：12000
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-21 19:14:56 我要投訴
你好，根據(jù)你提供的信息看。建議快走或者慢跑，根據(jù)運(yùn)動(dòng)后自身的反應(yīng)來(lái)明確運(yùn)動(dòng)方式，可以游泳。平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充含鈣豐富的食物比如魚(yú)蝦蛋奶等。可以局部理療熱敷。定期復(fù)查進(jìn)一步診治
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
