我十四歲了，身高一米五五
女 | 14歲 2022-01-21 23:45:23
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健康咨詢描述： 我十四歲了，身高一米五五，體重四十五千克，我的體重有沒有超標(biāo)？
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2022-01-21 23:47:19 我要投訴
14歲女孩，身高的中位數(shù)是158.6cm，體重的中位數(shù)是47.83kg。處于青春期成長發(fā)育的關(guān)鍵期，身高和體重會存在個體差異，而且發(fā)育早晚快慢不同，稍重點(diǎn)或輕點(diǎn)，都屬于正常。你的身高是中位偏下，體重在正常范圍，可以調(diào)整飲食加強(qiáng)鍛煉促進(jìn)生長。多吃含蛋白質(zhì)的食物，如牛肉雞蛋豆制品雞胸肉魚牛奶等。
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