左邊脖子根酸痛

女 | 27歲 2022-01-22 03:53:34 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：前兩天工作壓力大，比較忙，閑間感覺肩膀與脖子交接處很難受，又酸又痛，可能是累的吧，有時有點(diǎn)漲漲的感覺
睡覺放松了會好點(diǎn)，長時間一種姿勢會受不了，都兩三天了，郵于工作很忙，顧不上，坐對著電腦工作，一坐就是七八個小時，

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：想知道是不是頸椎問題，都疼了兩三天了，請問這個平時可以怎樣護(hù)理？還是有什么疾病嗎？請求專家解答，這種情況要怎樣緩解，怎樣保護(hù)頸部，防止疼痛？

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2022-01-22 03:56:42 我要投訴

這種情況多是由于長時間保持一個姿勢，進(jìn)而引起肌肉肌腱的痙攣緊張，出現(xiàn)發(fā)硬發(fā)僵的癥狀，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院針灸推拿科行針灸推拿治療，并進(jìn)行相應(yīng)的理療，以后不要長時間保持一個姿勢。

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