哪些運(yùn)動可以隆胸
女 | 25歲 2022-01-22 11:07:32
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健康咨詢描述： 自己也是很清楚我的胸部很小，我這馬上就要結(jié)婚了，前些天我媽媽陪我一起去試婚紗，我這才發(fā)現(xiàn)，我的胸部真的好小啊，穿婚紗可真難看，我想要隆胸，哪些運(yùn)動可以隆胸
想得到怎樣的幫助：哪些運(yùn)動可以隆胸
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回復(fù)區(qū)
2022-01-22 11:10:47 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好可以考慮擴(kuò)胸運(yùn)動1、站好，抬頭挺胸收腹，雙手反方向交叉，向上伸直，往頭頂?shù)姆较蚺e高高。2、手肘稍微彎曲，右手用力往下拉，帶動左手至腦后的位置。3、雙手向上舉起，此時(shí)重復(fù)1的動作，換手進(jìn)行，可重復(fù)多次，看自己的實(shí)際情況而定。一般情況下需要半年左右的時(shí)間。關(guān)于快速改善手術(shù)可以選擇，半個(gè)月到一個(gè)月左右的時(shí)間改善。
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