健康咨詢描述: 胳膊和肩膀好像是連在一起的,特別是久不動,動一下就會痛,特別是早上起床,工作原因我會坐很久,但并不是用鼠標那個胳膊疼,剛開始以為是拉傷,但都一個月了還是那樣疼,而且骨頭里疼。
想得到怎樣的幫助:是不是得了骨質增生哪些亂七八糟的東西啊?怎么辦?
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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