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• ask_156444

  女, 21歲。最近，睡覺總是出現(xiàn)睡眠癱瘓，動不了喊不出聲音，我換個姿勢繼續(xù)睡不一會兒又來了，每次都是反反復(fù)復(fù)的，已經(jīng)記不得這星期多少次了，這是為什么，我該怎么辦？

• 車彥勇

  你好 朋友

• ask_156444

  你好

• ask_156444

  女, 21歲。最近，睡覺總是出現(xiàn)睡眠癱瘓，動不了喊不出聲音，我換個姿勢繼續(xù)睡不一會兒又來了，每次都是反反復(fù)復(fù)的，已經(jīng)記不得這星期多少次了，這是為什么，我該怎么辦？

• 車彥勇

  你平時睡眠充足嗎

• ask_156444

  平時熬夜

• 車彥勇

  你是做什么工作的

• ask_156444

  我沒工作啊 剛讀完書

• 車彥勇

  是不是精神壓力較大

• ask_156444

  emmm還好吧

• ask_156444

  就是作息時間顛倒了

• 車彥勇

  恩

• ask_156444

  ？這是為什么

• 車彥勇

  現(xiàn)在不建議你用藥，我建議你盡量改一下作息時間

• 車彥勇

  慢慢就能好

• ask_156444

  可是我現(xiàn)在無法睡眠啊，一睡進去 就會動不了

• ask_156444

  換個姿勢也是

• ask_156444

  ***說側(cè)著睡趴著睡不會出現(xiàn)

• ask_156444

  可是我什么姿勢都會出現(xiàn)

• ask_156444

  好痛苦 你知道嗎 我想改作息時間 挨到晚上就睡 可是好困啊 醫(yī)生哥哥

• 車彥勇

  你白天不要睡了

• 車彥勇

  我建議你出去鍛煉一下

• 車彥勇

  幾天就能改過了

• 車彥勇

  改過來

• ask_156444

  可是好困誒……

• 車彥勇

  出去溜達

• ask_156444

  困的眼睛都睜不開了…

• 車彥勇

  檢查今天就好了，現(xiàn)在不是病

• ask_156444

  用藥要用什么藥啊

• 車彥勇

  你總是這樣就會出現(xiàn)病癥的

• ask_156444

  太痛苦了

• ask_156444

  什么病癥

• 車彥勇

  就是作息紊亂引起的

• ask_156444

  可是有時候我晚上會睡的 但是晚上就不會出現(xiàn)這種情況

• ask_156444

  就是中午睡覺會

• 車彥勇

  我感覺你現(xiàn)在不是很缺覺

• 車彥勇

  這時候再睡就會出現(xiàn)你說的這種癥狀

• 車彥勇

  有點睡多了

• ask_156444

  可是好困啊～控制不了 玩手機玩的都快閉上眼睛了…出去萬一太困太累昏了咋辦

• 車彥勇

  不能

• 車彥勇

  出去見見鳳，透透新鮮空氣就會好的

• ask_156444

  太痛苦了，那種感受

• ask_156444

  想哭

• 車彥勇

  沒事，堅持幾天就好了

• ask_156444

  我覺得 我就是太累了睡覺會這樣 那我挨到今晚才睡不是更累嗎 不會更頻繁嗎

• 車彥勇

  不會的

• 車彥勇

  你現(xiàn)在有點陰陽失衡了

• 車彥勇

  沒什么大事

• ask_156444

  陰陽失衡

• ask_156444

  ，

• 車彥勇

  自己控制一段時間就能好

• ask_156444

  這詞語有點恐怖…

• ask_156444

  我怎么了

• 車彥勇

  黑白睡顛倒了

• ask_156444

  嚇死我了

• 車彥勇

  生物鐘紊亂

• ask_156444

  謝謝 我盡量堅持一下等等不睡 因為真的好困唔唔

• ask_156444

  嗚嗚

• 車彥勇

  好的

• 車彥勇

  堅持、努力。

• 車彥勇

  再見

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