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• ask_716713

  ，我和女朋友分手了。然后現(xiàn)在感覺注意力不集中腿僵硬。心里堵，什么裝快哦

• ask_716713

  狀況

• 何建文

  你好，分手多長時間了？為什么分手的？

• ask_716713

  20多天了。就是感覺沒意思了。她說。不想想處了。還有父母不同意

• 何建文

  哦。我能理解你的心情。能說說你們相處的具體情況嗎？

• ask_716713

  就是想處的挺好。然后她感覺沒意思了。還有我們父母不同意。就分了

• ask_716713

  我這種狀況什么時候能好呢

• 何建文

  相處幾年了？

• ask_716713

  1年

• 何建文

  你們彼此的感覺怎樣？

• ask_716713

  都挺好的。她對我不怎么好吧

• ask_716713

  就是我倆分手了。她找了好幾個。我就有點難受

• 何建文

  一般要6個月才能走出來。

• ask_716713

  啊

• ask_716713

  那有一段時間好了。然后我和我父母吵起來了?，F(xiàn)在又這樣了

• 何建文

  吵是沒有用的。

• ask_716713

  不能吧，您告訴我該做些什么。轉(zhuǎn)移注意力吧。要不天天眼睛發(fā)直，

• ask_716713

  嗯嗯，我知道沒有用

• ask_716713

  該怎么辦。轉(zhuǎn)移注意力呢。我需要做些什么

• 何建文

  我能理解你的心情。你現(xiàn)在要做好自己，盡快走出來。

• 何建文

  每個人都會有不好的情緒，情緒來時要學(xué)會合理的發(fā)泄。合理發(fā)泄情緒的原則，就是不能傷害自己和他人。發(fā)泄的方法有多種?？梢再徫?，可以聊天，可以唱歌，可以運動……選擇最適合自己的才是最重要的。

• ask_716713

  嗯嗯。知道了，要是好的快。能幾天幾天么

• ask_716713

  就好

• 何建文

  很難，一般要6個月。

• ask_716713

  好吧

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