咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_073997

  女, 30歲。失眠，腦袋繃的特別緊，特別清醒，還心煩，是要抑郁嗎？

• 韓連花

  你好

• 韓連花

  最近壓力大嗎

• ask_073997

  心情不好，今天剛和老公吵架

• 韓連花

  應(yīng)該是心理壓力大心情有關(guān)

• ask_073997

  現(xiàn)在還在坐月子

• 韓連花

  你應(yīng)該減輕壓力，保持心情舒暢

• 韓連花

  不要生氣

• ask_073997

  嗯

• ask_073997

  白天孩子還哭鬧我又不知道怎么辦

• ask_073997

  就今晚上失眠了

• 韓連花

  孩子大便正常嗎

• ask_073997

  正常

• 韓連花

  你應(yīng)該是精神壓力大引起失眠

• 韓連花

  可以用熱水泡腳

• 韓連花

  聽(tīng)聽(tīng)舒緩音樂(lè)

• ask_073997

  失眠的都心煩

• ask_073997

  不受控制

• 韓連花

  自己控制自己

• ask_073997

  大腦繃的特別緊

• 韓連花

  可以想一些開(kāi)心的事

• ask_073997

  會(huì)抑郁嗎

• 韓連花

  不會(huì)的

• ask_073997

  就今天晚上失眠了

• 韓連花

  平時(shí)聽(tīng)聽(tīng)舒緩音樂(lè)

• ask_073997

  嗯

• 韓連花

  自己數(shù)數(shù)

• 韓連花

  用熱水泡腳

• ask_073997

  腦子特別清醒

• ask_073997

  一點(diǎn)睡意都沒(méi)有，還心煩

• 韓連花

  就是吵架引起的

• 韓連花

  可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)

• ask_073997

  哦

• ask_073997

  怕自己會(huì)抑郁

• ask_073997

  產(chǎn)后抑郁什么的

• 韓連花

  不會(huì)的

• 韓連花

  產(chǎn)后抑郁就自己精神處于高度緊張，什么事情都不管

• 韓連花

  應(yīng)該多和家人溝通

• ask_073997

  好的

• 韓連花

  還有問(wèn)題嗎

• ask_073997

  可能我今天想的多

• ask_073997

  白天睡眠還可以

• 韓連花

  你一次想多不會(huì)得抑郁癥的

• 韓連花

  放心好了

• ask_073997

  好的

• 韓連花

  還有問(wèn)題嗎

• ask_073997

  我自己調(diào)節(jié)下

• 韓連花

  是的

• ask_073997

  沒(méi)有

• 韓連花

  晚安

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