咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wT7Fp8

  抑郁癥吧。情緒長(zhǎng)期很低落，特別是上午，晚上會(huì)好些。不擅長(zhǎng)表達(dá)，害怕和人交流，害怕社交，喜歡一個(gè)人呆著。做事沒有精力。覺得自己好差勁啊，什么都做不好，很多缺點(diǎn)。因?yàn)榧彝ピ蚝蛡€(gè)人原因，從小就性格就孤僻 自卑，我想改變，我也知道不能再這樣下去了，否則前途一片渺茫，可是改變真的好難，我做不到。希望醫(yī)生給我一些指點(diǎn)。

• 李東

  這種情況持續(xù)多久了

• ask_wT7Fp8

  一年吧

• 李東

  從來沒有看過嗎

• 李東

  你是學(xué)生還是工作了

• ask_wT7Fp8

  沒有看過醫(yī)生 我家人從來不理解我

• ask_wT7Fp8

  學(xué)生

• 李東

  你心情低落 做什么事情都沒有興趣嗎

• ask_wT7Fp8

  大部分時(shí)間是的

• 李東

  你有沒有有一段時(shí)間感覺自己心情特好 精力旺盛 感覺整天時(shí)間不夠用的 感覺自己的本事很大有沒有這種情況過

• 李東

  你的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺礃?p>

• ask_wT7Fp8

  沒有這種情況吧

• ask_wT7Fp8

  成績(jī)一般

• ask_wT7Fp8

  我學(xué)習(xí)起來好像比別人費(fèi)勁，別人一遍就聽懂的題，我可能要聽兩遍。

• 李東

  有沒有感覺周圍的人議論你 或者懷疑周圍的說話就是針對(duì)你

• 李東

  或者感覺有人監(jiān)視你 有人要害你之類的

• ask_wT7Fp8

  有時(shí)候會(huì)有這種感覺

• 李東

  你的家庭關(guān)系怎么樣

• ask_wT7Fp8

  爸媽去年鬧離婚，感情不好，現(xiàn)在也沒有在一起，幾乎不聯(lián)系。

• 李東

  你平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_wT7Fp8

  不

• 李東

  你有過不好的想法嗎

• 李東

  睡眠怎么樣

• ask_wT7Fp8

  不好的想法...沒有吧

• ask_wT7Fp8

  晚上睡不著，早上起不來..

• 李東

  睡眠是入睡困難嗎

• 李東

  你感覺你的心情低落和你父母之間鬧離婚有關(guān)系嗎

• ask_wT7Fp8

  有時(shí)候容易睡著，有時(shí)候睡不著就睡的比較晚，睡晚點(diǎn)就睡著了。

• ask_wT7Fp8

  有

• 李東

  他們和你溝通過嗎

• ask_wT7Fp8

  幾乎沒有溝通

• ask_wT7Fp8

  我的想法在他們眼里根本不算什么

• 李東

  給你幾個(gè)建議

• 李東

  第一個(gè)建議是你去有心理科的醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心做抑郁和焦慮量表看看自己目前屬于什么狀態(tài) 第二平時(shí)做運(yùn)動(dòng) 月經(jīng)期不能運(yùn)動(dòng) 第三和你父母坐下來心情氣和的說出你的想法

• 李東

  以及你目前的狀態(tài)是什么樣子 都要告訴你父母

• ask_wT7Fp8

  好的 謝謝醫(yī)生

• 李東

  你大幾了

• ask_wT7Fp8

  我上的是?？?p>

• ask_wT7Fp8

  沒上高中，

• 李東

  也可以 多考慮自己的未來

• 李東

  要有激情 把自己需要做的事情要做好

• ask_wT7Fp8

  嗯嗯

• ask_wT7Fp8

  很謝謝醫(yī)生

• ask_wT7Fp8

  我現(xiàn)在躲在廁所哭

• ask_wT7Fp8

  感覺從來沒人理解我

• ask_wT7Fp8

  之前和我媽說過我情緒低落的事

• ask_wT7Fp8

  我媽一點(diǎn)也不理解 也不把我的話當(dāng)回事

• ask_wT7Fp8

  我媽文化程度也不高

• ask_wT7Fp8

  我媽不知道有時(shí)候我有多痛苦

• 李東

  哭出來也許心情會(huì)好一些

• 李東

  要學(xué)會(huì)釋放自己的壓力

• ask_wT7Fp8

  嗯嗯

• 李東

  你可以把你心理想說的都說出來 說出來心理也許好受點(diǎn)

• ask_wT7Fp8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_wT7Fp8

  我好像沒有辦法和您用語言好好交流，我就在這里打一段文字吧。已經(jīng)記不清是6歲還是7歲了，只記得那段時(shí)光似乎很美好，我很幸福，之后你和我爸把藥店關(guān)了，你去外邊打工了，然后我就一直和奶奶住在一起，也不怎么能見到我爸了，我也不那么幸福了，親友鄰居們對(duì)我的形容是身上老臟兮兮的，我也不太愛說話了。10歲的時(shí)候我婆帶我來廣東了，我和你一起住了兩年，在這邊上學(xué)，那時(shí)候我也還挺開心的，不過12歲又和您分開了，回家上五年級(jí)，和我爸在一起，從小學(xué)到初中畢業(yè)，我和我爸沒什么話說，除了在學(xué)校和同學(xué)說說話，回家有時(shí)候和我爸一天說不上幾句話，除了叫我爸吃飯，我爸叫我買煙，也沒有什么可說的了，我爸邊吃飯邊看手機(jī)，一頓飯下來我和我爸一句話也不說，我與外界的交流可憐到只有兩三個(gè)同學(xué)，初中那二年半一直是這樣。不知道什么時(shí)候開始我變得非常內(nèi)向，害怕和不熟的人打交道，親戚的聚會(huì)能不去堅(jiān)決不去。人越大好像自尊心更強(qiáng)了，我的臉上有塊很明顯的淤青，初中一直不敢在別人面前表現(xiàn)自己，不會(huì)說話嘴巴笨，反應(yīng)慢，孤僻自卑，覺得自己總是比別人差?，F(xiàn)在我因?yàn)橐稽c(diǎn)小事甚至別人不經(jīng)意的一句話可能就馬上暴怒了，一點(diǎn)點(diǎn)委屈就忍不住想哭，我常常打不起精神來，做什么事都沒精力，不專注，感覺什么事都做不好，最后還是挨批評(píng)了，覺得自己好差勁。你今天晚上說有些女孩和家人特別親近，無話不說，乖巧可愛，我想，那個(gè)女孩一定家庭美滿很幸福吧。而我呢，我爸媽幾乎已經(jīng)沒感情了，我的家快破碎了，讓我怎么去愛我的家，怎么做得了一個(gè)愛家的女孩，怎么和家人無話不談，親密無間。我很傷心，我又何嘗不想做一個(gè)讓家人喜歡的乖女孩，可我做不到，我真的做不到，我沒有辦法讓自己開朗起來，有時(shí)候，我說一句話都感覺好累。我的情緒總是很低落，特別是上午，晚上會(huì)好些，你問我為什么心情不好，我說不上來。我就說這些了，你如果還是沒法理解，還是覺得我瞎說，那就算了，我知道你不會(huì)理解，所以之前才一直什么都不和你說。

• ask_wT7Fp8

  這個(gè)是我發(fā)給我媽的一條長(zhǎng)長(zhǎng)的消息

• ask_wT7Fp8

  那天晚上和我媽吵了

• ask_wT7Fp8

  我媽說我不愛說話

• ask_wT7Fp8

  醫(yī)生你忙不用回復(fù)我，我只是想把這些說出來

• ask_wT7Fp8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_wT7Fp8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李東

  這是今天你和你媽說的嗎

• ask_wT7Fp8

  不是

• ask_wT7Fp8

  8月7日

• 李東

  說出來好受點(diǎn)了吧

• ask_wT7Fp8

  嗯嗯

• 李東

  平時(shí)做運(yùn)動(dòng)

• 李東

  有時(shí)間去醫(yī)院一趟

• ask_wT7Fp8

  好

• 李東

  還有其他問題嗎

• ask_wT7Fp8

  沒有了 謝謝您

• 李東

  那就結(jié)束了

• ask_wT7Fp8

  嗯嗯

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