咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_F2sLKA

  覺(jué)得自己有神經(jīng)衰弱，經(jīng)常怕自己做不好工作，心里明知自己懶惰，意識(shí)控制不了自己的行為，經(jīng)常發(fā)脾氣，脾氣怪，睡眠不足，總覺(jué)得自己有病

• 陳柯文

  你好

• 陳柯文

  睡眠不足，是睡不著？還是自己熬夜？

• ask_F2sLKA

  自己熬夜

• ask_F2sLKA

  總是覺(jué)得很煩躁，別人跟我說(shuō)一句話都覺(jué)得很煩，以前的自己不是這個(gè)樣子的

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  有多久了

• ask_F2sLKA

  感覺(jué)很久了，也不知道什么時(shí)候開(kāi)始的，最起碼幾個(gè)月了

• 陳柯文

  白天精神狀態(tài)好不

• ask_F2sLKA

  之前感冒去看普通醫(yī)生，我說(shuō)我經(jīng)常頭很疼，醫(yī)生說(shuō)我可能有神經(jīng)衰弱

• 陳柯文

  多夢(mèng)不

• 陳柯文

  白天精神狀態(tài)好不

• ask_F2sLKA

  工作的時(shí)候精神挺好的，午休醒來(lái)還是覺(jué)得很困

• ask_F2sLKA

  經(jīng)常做夢(mèng)

• 陳柯文

  有沒(méi)有覺(jué)得大腦特興奮，就是容易緊張？但身體卻很容易疲憊

• ask_F2sLKA

  有時(shí)候半個(gè)小時(shí)能做2個(gè)夢(mèng)，思緒混亂，都是自己最怕發(fā)生的東西

• 陳柯文

  有沒(méi)有覺(jué)得大腦特興奮，就是容易緊張？但身體卻很容易疲憊

• ask_F2sLKA

  沒(méi)有覺(jué)得興奮，覺(jué)得自己經(jīng)常對(duì)工作和生活很緊張

• ask_F2sLKA

  身體比較疲憊

• 陳柯文

  嗯

• 陳柯文

  可以吃點(diǎn)藥調(diào)節(jié)一下

• 陳柯文

  谷維素片，一天三次，一次三片

• 陳柯文

  維生素B1，一天三次，一次一片

• 陳柯文

  腦心舒口服液。一天三次，一次一支

• ask_F2sLKA

  吃多久啊

• 陳柯文

  自己別熬夜了，多參與集體活動(dòng)和體育鍛煉，注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合

• 陳柯文

  先吃半月看看效果

• ask_F2sLKA

  我是為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況

• 陳柯文

  以我的調(diào)節(jié)必不可少，懂吧

• 陳柯文

  很多人都有神經(jīng)衰弱的

• ask_F2sLKA

  這樣的，這些都不是處方藥吧

• 陳柯文

  都買(mǎi)的到

• ask_F2sLKA

  我想問(wèn)下，如果我工作不是我自己力所能及的事，是不是我就一直會(huì)這樣

• ask_F2sLKA

  工作壓力大

• 陳柯文

  壓力大，容易的

• ask_F2sLKA

  如果我想做的事情，我意識(shí)控制不了自己我該怎么辦

• ask_F2sLKA

  比如我有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，但是我就拖著不做我該怎么弄

• 陳柯文

  這就是你自己的問(wèn)題了

• 陳柯文

  這個(gè)可以改的

• 陳柯文

  自己既然計(jì)劃了，就要做a

• 陳柯文

  為什么不去做呢

• ask_F2sLKA

  這個(gè)不是心理問(wèn)題嗎

• 陳柯文

  這個(gè)不是心理問(wèn)題

• 陳柯文

  這是您自己做事的風(fēng)格，性格

• ask_F2sLKA

  醫(yī)生，難道你計(jì)劃好的東西百分百你就會(huì)去做嗎

• 陳柯文

  盡量都要去做

• ask_F2sLKA

  好吧

• ask_F2sLKA

  我知道了

• 陳柯文

  如果沒(méi)有按時(shí)完成，那也要盡早完成

• 陳柯文

  這是對(duì)自己的要求

• ask_F2sLKA

  好的

• 陳柯文

  這不是什么就算了，看個(gè)人怎么去約束自己，懂吧

• 陳柯文

  自控和自我約束力

• 陳柯文

  祝福你，目前我給你的建議就是這樣的，您看還有疑問(wèn)嗎

• ask_F2sLKA

  沒(méi)有

• 陳柯文

  再見(jiàn)

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