最近睡覺(jué)覺(jué)得心里癢癢的,不動(dòng)就難受。原來(lái)也有過(guò)但不是經(jīng)常,我最近比較多次,也可能是我每天都很晚睡覺(jué),有的時(shí)候甚至早上才睡,然后晚上又熬夜吧。人明明想睡覺(jué),可是躺著躺著,快要入睡時(shí)候,就覺(jué)得心癢癢的,說(shuō)不出來(lái)那種難受,反正就是無(wú)法入睡,非要?jiǎng)?,和坐起?lái)。只要十幾秒不動(dòng),就會(huì)難受,必須深吸一口氣才有所好轉(zhuǎn),過(guò)上不到一分鐘又開(kāi)始了。然后也不知道為什么就不知不覺(jué)的睡著了,睡了幾個(gè)小時(shí)之后醒來(lái),潛意識(shí)下還
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最近睡覺(jué)覺(jué)得心里癢癢的,不動(dòng)就難受。原來(lái)也有過(guò)但不是經(jīng)常,我最近比較多次,也可能是我每天都很晚睡覺(jué),有的時(shí)候甚至早上才睡,然后晚上又熬夜吧。人明明想睡覺(jué),可是躺著躺著,快要入睡時(shí)候,就覺(jué)得心癢癢的,說(shuō)不出來(lái)那種難受,反正就是無(wú)法入睡,非要?jiǎng)?,和坐起?lái)。只要十幾秒不動(dòng),就會(huì)難受,必須深吸一口氣才有所好轉(zhuǎn),過(guò)上不到一分鐘又開(kāi)始了。然后也不知道為什么就不知不覺(jué)的睡著了,睡了幾個(gè)小時(shí)之后醒來(lái),潛意識(shí)下還
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我在網(wǎng)上看見(jiàn)這個(gè)問(wèn)題
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跟我的狀況差不多
王繼坤
你好,很高興認(rèn)識(shí)你?。?p>
王繼坤
請(qǐng)您稍等一下,我仔細(xì)看一下你所提供的信息資料,然后再為你做回復(fù)
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嗯
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嗯
王繼坤
請(qǐng)問(wèn)你出現(xiàn)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?
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偶爾有一兩次
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不是經(jīng)常性的
王繼坤
你的情況如果排除心臟等身體疾病的話,考慮是屬于急性焦慮發(fā)作的表現(xiàn)
王繼坤
這也可能跟你的熬夜有關(guān)系
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怎么能改善
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和身體素質(zhì)也有關(guān)系吧?
王繼坤
具體做法如下
王繼坤
建議你做一下心理測(cè)評(píng)
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嗯
王繼坤
好的,我等你的測(cè)評(píng)結(jié)果
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