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首頁(yè) > 心理健康科 > 晚上睡不著很難入睡怎么辦?

晚上睡不著很難入睡怎么辦?

女,19歲。晚上睡不著很難入睡,睡著都是迷迷糊糊的。白天精神不是很好,最近覺(jué)得吃飯胃口都不怎么好了。我記得以前一直失眠吃了烏靈膠囊 醒腦再造膠囊。艾司唑侖。后來(lái)又好了。現(xiàn)在又開(kāi)始失眠了

ask_384342 2018-08-03 22:25:45

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李向暉 二級(jí)心理咨詢師

向暉心理咨詢網(wǎng)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場(chǎng),以及強(qiáng)迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對(duì)重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_384342

    女,19歲。晚上睡不著很難入睡,睡著都是迷迷糊糊的。白天精神不是很好,最近覺(jué)得吃飯胃口都不怎么好了。我記得以前一直失眠吃了烏靈膠囊 醒腦再造膠囊。艾司唑侖。后來(lái)又好了?,F(xiàn)在又開(kāi)始失眠了

  • 李向暉

    請(qǐng)問(wèn)你多大了呢是男是女

  • 李向暉

    現(xiàn)在上學(xué)還是工作呢

  • ask_384342

    19歲,沒(méi)上學(xué),

  • ask_384342

    一直都這樣睡不著,白天沒(méi)精神,

  • ask_384342

    頭覺(jué)得悶悶的 無(wú)法思考

  • ask_384342

    反應(yīng)也慢

  • 李向暉

    那在家里做什么呢

  • 李向暉

    到醫(yī)院診斷為什么呢

  • ask_384342

    玩著

  • ask_384342

    以前那時(shí)候就一天壓力大,瞎想。去檢查腦部沒(méi)問(wèn)題。就說(shuō)焦慮癥。。就讓我吃了艾司唑侖。好像烏靈膠囊也又吃,我都忘記了

  • ask_384342

    3月13從云南到廣西來(lái)就一直失眠,吃了安神補(bǔ)腦液這些都沒(méi)用。后來(lái)回老家去了。開(kāi)了點(diǎn)補(bǔ)氣血的中藥吃了有點(diǎn)告狀, 6月30號(hào)我又來(lái)廣西這邊,剛開(kāi)始能睡只是睡得不是很好。后來(lái)就半夜2點(diǎn)左右就醒,醒了就是迷迷糊糊的睡?,F(xiàn)在又不太好睡了

  • 李向暉

    看來(lái)吃藥并沒(méi)有做用的

  • 李向暉

    給你診斷為什么呢 就開(kāi)這些精神類藥物

  • 李向暉

    另外講講你的生活狀態(tài)好嗎 最初發(fā)病的狀態(tài)

  • ask_384342

    最近感情上經(jīng)常和男友吵架。有點(diǎn)心煩。然后就胡思亂想。。。但是剛開(kāi)始上來(lái)一直失眠的,后來(lái)慢慢的就一直不好,吃了藥也不起作用

  • ask_384342

    剛開(kāi)始我是有點(diǎn)認(rèn)生,認(rèn)床不好睡,可能就這樣一下就失眠了,

  • 李向暉

    看來(lái)還是生活不愉快導(dǎo)致的

  • ask_384342

    以前吃艾司唑侖藥好像吃了好幾盒后來(lái)好了。我都不記得。反正我總是一下一下的就失眠了

  • ask_384342

    但是現(xiàn)在都很好了。還是失眠

  • 李向暉

    那需要心理治療了

  • ask_384342

    烏靈膠囊和醒腦再造膠囊可以一起吃嗎?

  • 李向暉

    吃藥不解決所有問(wèn)題的

  • 李向暉

    然后找個(gè)好的男朋友

  • ask_384342

    怎么心理治療?我總是會(huì)幻想。而且我對(duì)生活都不抱有希望了??偸前岩患孪雺?p>

  • 李向暉

    那些藥最好別吃了吧

  • 李向暉

    是藥都有副作用的

  • 李向暉

    快樂(lè)了自然就想好事啦

  • ask_384342

    那現(xiàn)在總得先吃點(diǎn)藥物來(lái)控制下了,

  • 李向暉

    還是需要找個(gè)心理師做治療的

  • ask_384342

  • 李向暉

    那就到當(dāng)?shù)刂委煱?小妹妹

  • ask_384342

    好的

  • 李向暉

    祝快樂(lè)

  • 李向暉

    再見(jiàn)

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