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焦慮癥要怎么恢復呢?

大夫您好,請問在嗎

ask_777309 2018-12-29 22:18:46

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

徐遵濤 主治醫(yī)師

高青縣蘆湖街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   中醫(yī)綜合科

主治疾病:慢性支氣管炎,風濕性關節(jié)炎,慢性胃炎,支氣管炎,氣管炎,咳嗽,痛經(jīng),胃炎

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  • ask_777309

    大夫您好,請問在嗎??

  • 徐遵濤

    你好請說你的問題吧

  • ask_777309

    好的

  • ask_777309

    大夫您好,是這樣子。在***年的時候,我得了焦慮癥,那時候中醫(yī)號脈說我腎虛脾虛肝郁氣血不足陰虛陽虛總之一大堆虛虛的不成人樣。。我沒有吃藥到目前為止用了三年時間恢復我感覺焦慮癥癥狀少多了,從精神上恢復挺好,我拍個舌苔照片,想咨詢您一下,您看我現(xiàn)在這體質恢復的怎么樣。謝謝您

  • ask_777309

    可以嗎

  • 徐遵濤

    拍個舌苔圖片我看看

  • ask_777309

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_777309

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_777309

    這是最新拍的

  • ask_777309

    您看我目前體質怎么樣了

  • 徐遵濤

    剛才有點忙

  • 徐遵濤

    看舌苔還是有濕熱的情況

  • 徐遵濤

    舌苔看比以前好多了

  • ask_777309

    您看過我以前照片嗎?是根據(jù)我說的吧?

  • 徐遵濤

    是根據(jù)你的舌苔

  • ask_777309

    我給您發(fā)的照片這兩張是我最新的。您看我目前是不是現(xiàn)在身體大毛病沒有,就是略比常人虛一點點?

  • ask_777309

    如果說常人健康人體質10分的話。您看我目前能打9分嗎?

  • 徐遵濤

    也差不多打九分就可以了

  • ask_777309

    哦哦。謝謝您,那您覺得我目前是不是可以不吃中藥調理,養(yǎng)成良好生活習慣的話,運動,也能恢復??

  • 徐遵濤

    良好的生活作息習慣,堅持鍛煉,每天鍛煉身體,也是能夠恢復的

  • ask_777309

    麻煩問您個事兒,如果我走步快走的話。一天多少步合適

  • 徐遵濤

    在五千五左右就可以了不要太多

  • ask_777309

    OKOK。您看我目前身體沒啥大毛病吧??

  • 徐遵濤

    是的

  • ask_777309

    哦哦。好的。9分就滿足了,我。接下來我多運動。謝謝您啊大夫,給您添麻煩了!

  • 徐遵濤

    不客氣,如有需要再聯(lián)系吧,祝您早日康復,再見

  • ask_777309

    好的,對了,最后一次問您,您說我目前體質有9吧。我還有點不放心,,,

  • 徐遵濤

    是的,就是我說的九成左右

  • ask_777309

    ok。謝謝您。給您添麻煩了!

  • 徐遵濤

    不客氣,再見啦!

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