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男，24歲。睡眠不好工作累身體瘦晚上睡不著怎么
大封社區(qū)醫(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L消化科常見疾病如急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍，肝硬化，反流性食道炎，食道癌以及常見疾病如高血壓，糖尿病，冠心病，兒科營養(yǎng)喂養(yǎng)，婦科陰道炎，以及急診常見病癥檢驗結(jié)果的分析。
ask_623682
男，24歲。睡眠不好工作累身體瘦晚上睡不著怎么辦，，
韓連花
你好
ask_623682
你好
韓連花
應(yīng)該壓力大
韓連花
神經(jīng)衰弱引起
ask_623682
入睡困難早醒了就睡不著了
韓連花
就是神經(jīng)衰弱引起
ask_623682
好久了
ask_623682
白天也睡不著
ask_623682
身體瘦
ask_623682
消瘦
韓連花
身體瘦應(yīng)該是脾胃虛弱消化吸收不良引起
ask_623682
恩
ask_623682
睡眠也不好
韓連花
可以口服人參健脾丸，谷維素，維生素B2
ask_623682
多久
ask_623682
好久了
韓連花
一般需要2-4周
韓連花
平時多到戶外活動
韓連花
晚上睡覺之前用熱水泡腳
韓連花
平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物
ask_623682
哦吃不好睡不好
ask_623682
。經(jīng)常熬夜
韓連花
平時應(yīng)該不要熬夜
韓連花
規(guī)律作息
韓連花
減輕壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢
ask_623682
哦
韓連花
多運動
ask_623682
閉眼好久沒有入睡
韓連花
就是神經(jīng)衰弱引起
ask_623682
哦
ask_623682
看什么科
韓連花
平時放松心態(tài)保持心情舒暢
韓連花
可以看神經(jīng)內(nèi)科
展開全部內(nèi)容
