咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_882838

  醫(yī)生您好 我最近心情特別壓抑 老是提不起精神 心里特別難受 也睡不好 請(qǐng)問有什么藥吃了可以改善嗎

• 馬淑俠

  你好

• ask_882838

  您好醫(yī)生

• 馬淑俠

  你的情況，最好先具體看看是怎么回事，然后再處理，不建議直接吃藥

• 馬淑俠

  而且，也不會(huì)有醫(yī)生直接給你開藥的

• ask_882838

  我這種情況一直保持很長一段時(shí)間 可能身邊的事情影響了我

• ask_882838

  我提不起勁

• 馬淑俠

  能說說有什么壓力嗎？或許可以幫你一點(diǎn)

• ask_882838

  睡到一半睜開眼好像還看到了幻影

• 馬淑俠

  什么事情呢

• 馬淑俠

  幻覺？偶爾一次，還是經(jīng)常？

• ask_882838

  偶爾幾次

• ask_882838

  不經(jīng)常

• ask_882838

  我一直搞不懂這種算不算心理疾病

• ask_882838

  要不要看心理醫(yī)生

• ask_882838

  還是普遍人遇到煩心事都這樣

• 馬淑俠

  都是在睡的剛醒的時(shí)候？

• ask_882838

  睡到一半感覺有東西壓著我 睜開眼睛望向衣柜處 有黑影

• ask_882838

  我再集中專注看過去就沒了

• 馬淑俠

  這個(gè)不算什么，有時(shí)候壓力比較大，睡姿不對(duì)，也會(huì)有這種情況

• 馬淑俠

  還有呢

• ask_882838

  我想應(yīng)該是我最近太壓抑了

• ask_882838

  心里真的特別難受

• ask_882838

  總是流眼淚

• ask_882838

  這種情況我去醫(yī)院看 能開藥改善嗎

• 馬淑俠

  建議可以去醫(yī)院心理科面詢一下

• ask_882838

  父母之間 情侶之間 還有對(duì)自己的期望達(dá)不到的時(shí)候 我真的很難受

• 馬淑俠

  一般情況下，除非是必須，精神科的藥物不會(huì)隨便開的

• 馬淑俠

  嗯，理解

• ask_882838

  好的 真的非常謝謝您愿意聽我講

• 馬淑俠

  心理咨詢其實(shí)就是盡量在不開藥的情況下，讓人能夠緩解壓力，疏導(dǎo)情緒

• 馬淑俠

  你如果愿意，也可以先簡單和我說一下

• 馬淑俠

  先說一下，你目前的癥狀吧，

• 馬淑俠

  睡眠不好，是失眠呢？還是睡眠淺？ 心情壓抑，心里難受，經(jīng)常流眼淚，沒精神

• ask_882838

  我感覺我總在自我否定中 晚上總是睡不好 導(dǎo)致第二天精神也特別不好 偶爾見到黑影 經(jīng)常頭痛 總是流眼淚

• ask_882838

  淺睡

• 馬淑俠

  嗯，

• 馬淑俠

  睡眠淺，也會(huì)導(dǎo)致頭痛，沒精神，心情不好

• 馬淑俠

  這種情況大概有多久了

• ask_882838

  3個(gè)月左右了

• ask_882838

  那吃點(diǎn)助眠的藥可以嗎

• 馬淑俠

  建議你去找心理咨詢師面詢一下

• 馬淑俠

  藥物治標(biāo)不治本

• 馬淑俠

  怕形成依賴就不好了

• 馬淑俠

  因?yàn)槟氵@個(gè)情況很可能是情緒壓力導(dǎo)致的

• 馬淑俠

  情緒問題解決不了，停了藥物還是睡不好

• 馬淑俠

  而且，情緒癥狀也還是會(huì)繼續(xù)，甚至加重的

• 馬淑俠

  你現(xiàn)在已經(jīng)有點(diǎn)抑郁傾向了

• 馬淑俠

  拖的時(shí)間久了，成為抑郁癥就不好了

• ask_882838

  可能和我性格有關(guān) 遇到很多問題 我不愿多說多溝通 我總想著別人能懂 當(dāng)不被理解時(shí) 我又很失望導(dǎo)致心情特別壓抑

• ask_882838

  尤其這段時(shí)間 我感覺我狀態(tài)更差了才想著咨詢下

• ask_882838

  前段時(shí)間還總是吃不下東西 一天一頓或者不吃 吃了又吐出來

• ask_882838

  這個(gè)去醫(yī)院檢查了是胃炎

• 馬淑俠

  嗯

• 馬淑俠

  胃炎往往是情緒病

• 馬淑俠

  你這種性格，容易產(chǎn)生問題自己壓抑著

• 馬淑俠

  要學(xué)會(huì)溝通

• 馬淑俠

  試著把自己的想法說出來

• 馬淑俠

  因?yàn)?，誰也不是你肚子里的蛔蟲，誰也不能完全知道你的想法

• 馬淑俠

  即使是父母或者夫妻也做不到

• ask_882838

  非常感謝您讓我明白了這些 原來我胃炎有一大部分也是我情緒引起的

• ask_882838

  我想我要去醫(yī)院看下 我不想總是我的情緒影響到身邊的人

• 馬淑俠

  嗯

• 馬淑俠

  你做的很好

• 馬淑俠

  就這樣了，好嗎

• ask_882838

  好的謝謝您

• 馬淑俠

  確診過后，如果只是普通心理問題，也可以到這個(gè)平臺(tái)上找我，我可以在以后的日子里幫助你

• 馬淑俠

  畢竟這里比較方便些

• ask_882838

  好的非常感謝

• ask_882838

  好的完全沒有問題

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