您好,我這個人老是多想,身邊的人不管是誰,我覺得我被傷了一次我就會特別謹慎,然后就會亂七八糟想
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您好,我這個人老是多想,身邊的人不管是誰,我覺得我被傷了一次我就會特別謹慎,然后就會亂七八糟想
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一想心里就特別慌
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就會敵意別人
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導致有身邊的人想遠離我
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特別是在戀愛的時候
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我想改但是,我控制不住自己
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怎么辦
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我覺得我負面的東西太多了,
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這兩天以淚洗面的
范美平
你應該正確認識問題,不要把每個人都想的一樣。
范美平
建議你心理治療
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我控制不住我的想法
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一件事情我會想很多面
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很容易敵意別人
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一直失眠
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容易暴飲暴食
范美平
那就去精神科住院,調(diào)整一下
范美平
改善睡眠,改善情緒
范美平
輔以心理治療
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好的吧
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