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• ask_031685

  ：失眠多夢(mèng)盜汗，恐懼癥是指的哪些癥狀。

• 李東

  恐懼癥是對(duì)某種情景產(chǎn)生害怕 導(dǎo)致身體一系列植物神經(jīng)紊亂

• 李東

  失眠先去找失眠的原因

• 李東

  有的人去人多的地方產(chǎn)生害怕的情況 有的不敢做汽車(chē)火車(chē)飛機(jī)等等

• ask_031685

  老是感覺(jué)怕見(jiàn)到那些害怕的動(dòng)物。

• 李東

  這種情況多久了

• 李東

  去醫(yī)院看過(guò)嗎

• 李東

  用過(guò)藥物嗎

• ask_031685

  沒(méi)有

• ask_031685

  沒(méi)有

• 李東

  失眠多久了

• 李東

  你對(duì)什么動(dòng)物害怕呢

• 李東

  有什么誘因嗎

• ask_031685

  各種不明物體。特別是晚上

• 李東

  什么時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)這種情況的呢

• ask_031685

  好久了

• ask_031685

  失眠多夢(mèng)盜汗

• 李東

  失眠有多久了

• ask_031685

  7/8年吧。但是多夢(mèng)和出汗4/5年吧

• 李東

  出現(xiàn)害怕的時(shí)候 有沒(méi)有焦慮不安 過(guò)度的擔(dān)心受怕

• 李東

  你今年多大了

• ask_031685

  心慌對(duì)嗎

• ask_031685

  85年的

• 李東

  有心慌嗎

• 李東

  做過(guò)心理測(cè)試嗎

• 李東

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_031685

  睡睡就做夢(mèng)醒了。就慌

• ask_031685

  沒(méi)有，不怎么太運(yùn)動(dòng)。

• 李東

  生活規(guī)律嗎

• ask_031685

  只的什么

• 李東

  沒(méi)有熬夜或者晚起之類(lèi)的

• ask_031685

  老熬夜，多少年了。應(yīng)酬多？搞業(yè)務(wù)的

• 李東

  喝酒

• ask_031685

  喝酒會(huì)好點(diǎn)

• 李東

  能改變這種生活方式嗎

• ask_031685

  但是老喝酒耽誤事啊

• 李東

  不喝酒去運(yùn)動(dòng)

• ask_031685

  正在改變

• 李東

  不熬夜之類(lèi)的

• ask_031685

  戒酒是肯定戒不了

• 李東

  你們家族中有你這種情況的嗎

• ask_031685

  沒(méi)有

• 李東

  你體檢過(guò)沒(méi)有

• ask_031685

  哪個(gè)方面

• 李東

  健康體檢

• ask_031685

  沒(méi)有

• 李東

  你害怕的不明物體 你有回避的情況嗎

• ask_031685

  有，害怕，心慌一會(huì)

• 李東

  你感覺(jué)你的失眠和恐懼影響到你的正常生活了嗎

• ask_031685

  現(xiàn)在得趴著頭壓在手心里，壓到手心麻到醒。還流口水

• ask_031685

  我感覺(jué)影響了。

• 李東

  給你幾個(gè)建議

• ask_031685

  好的

• 李東

  第一做一次健康體檢

• ask_031685

  全身所有對(duì)嗎

• 李東

  第二用上藥物改善你的睡眠和恐懼

• 李東

  第三去運(yùn)動(dòng) 讓生活規(guī)律

• ask_031685

  第二這個(gè)用什么藥物

• 李東

  一般情況下抽血化驗(yàn)做心電圖還有拍片做彩超之類(lèi)的

• ask_031685

  第三，怎么個(gè)運(yùn)動(dòng)，戒酒嗎

• ask_031685

  我就說(shuō)健康體檢對(duì)嗎

• ask_031685

  第二是用安眠藥嗎

• 李東

  用上苯二氮卓類(lèi)藥物和抗抑郁的藥物 不過(guò)這些藥物一般藥店沒(méi)有 需要去專(zhuān)科醫(yī)院 條件可以最好做心理測(cè)試

• 李東

  我說(shuō)的那幾個(gè)就是健康體檢

• 李東

  每天早上早起會(huì)跑步之類(lèi)的

• 李東

  剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)量不要太大

• 李東

  能戒酒最好了

• ask_031685

  冬天怎么跑啊

• 李東

  在家可以做俯臥撐之類(lèi)的

• 李東

  跳繩也可以的

• ask_031685

  哦。盡量運(yùn)動(dòng)對(duì)嗎

• ask_031685

  必須早上

• 李東

  運(yùn)動(dòng)能改善情緒

• 李東

  也不能說(shuō)必須是早上看你自己的時(shí)間

• ask_031685

  白天好多事

• 李東

  不過(guò)早上醒后不能賴(lài)床

• 李東

  晚上也可以

• 李東

  做瑜伽在家里

• ask_031685

  買(mǎi)個(gè)跑步機(jī)

• ask_031685

  一天跑多久一班

• 李東

  假如你的經(jīng)濟(jì)條件允許

• ask_031685

  哦

• 李東

  剛開(kāi)始運(yùn)動(dòng)量不要太大

• ask_031685

  天天開(kāi)車(chē)

• 李東

  身體感到累就行

• 李東

  慢慢的加運(yùn)動(dòng)量

• ask_031685

  哦

• 李東

  晚上十點(diǎn)之前能睡覺(jué)嗎

• ask_031685

  那對(duì)失眠多夢(mèng)盜汗有幫助對(duì)嗎

• 李東

  一般情況下超過(guò)十二點(diǎn)就算用上藥物也是失眠

• 李東

  失眠會(huì)有改善

• ask_031685

  老被夢(mèng)驚醒

• 李東

  你的盜汗需要先排除一下軀體方面的疾病

• ask_031685

  我感覺(jué)嗯有點(diǎn)神經(jīng)衰弱了。頭有時(shí)老麻

• 李東

  做個(gè)體檢就是排除軀體方面的原因

• 李東

  去公立醫(yī)院不要去私立醫(yī)院

• 李東

  還有一個(gè)就是你越是害怕什么你可以去嘗試著去看一下

• ask_031685

  看見(jiàn)真的不害怕

• ask_031685

  蛇老怕他在后面咬我一口

• 李東

  這個(gè)天氣基本沒(méi)有

• ask_031685

  你在北京嗎

• 李東

  不在我是山東的

• ask_031685

  哪有公立啊。都承包了吧。

• 李東

  北京大學(xué)第六人民醫(yī)院看心理這塊可以說(shuō)是權(quán)威

• ask_031685

  好的。健康體檢呢

• 李東

  縣級(jí)區(qū)級(jí)醫(yī)院都可以

• ask_031685

  同仁醫(yī)院可以嗎

• 李東

  可以

• ask_031685

  好的

• 李東

  北京同仁醫(yī)院也是公立的

• 李東

  也很出名的

• ask_031685

  那我得看下心里

• ask_031685

  北京大學(xué)第六人民醫(yī)院

• 李東

  嗯嗯 北京大學(xué)第六人民醫(yī)院 可以說(shuō)是心理專(zhuān)業(yè)的權(quán)威了

• ask_031685

  那能掛上號(hào)嗎

• 李東

  你網(wǎng)上掛掛看看

• 李東

  他們那種級(jí)別的應(yīng)該官網(wǎng)上有網(wǎng)絡(luò)掛號(hào) 你掛焦慮方面的

• ask_031685

  好的。李醫(yī)生謝謝。我睡不著也得迷下。明天起早送孩子上學(xué)。

• 李東

  不要想太多

• 李東

  睡吧

• 李東

  拜拜

• ask_031685

  好的。

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