莊醫(yī)生我還要不要吃點其他的藥調節(jié)一下心情，最近比較懶做事不積極一點都不想上班，碰到一點困難就想逃避煩惱起來就想睡覺，腦子胡思亂想停不下來老是想一些不好的東西，杭州已經(jīng)連續(xù)下雨半個月多了好煩
在線醫(yī)生
ask_bHCY3Y
莊醫(yī)生我還要不要吃點其他的藥調節(jié)一下心情，最近比較懶做事不積極一點都不想上班，碰到一點困難就想逃避煩惱起來就想睡覺，腦子胡思亂想停不下來老是想一些不好的東西，杭州已經(jīng)連續(xù)下雨半個月多了好煩躁
在線醫(yī)生
噢，最近你覺得比較懶，積極不起來，不想上班，不敢面對困難，胡思亂想一些不好的，對天氣很過敏，覺得心煩意亂。我了解了你這種情況。
在線醫(yī)生
這種情況說明你稍微有一點抑郁，為了判斷抑郁的程度，需要做一個心理測試。你有時間嗎？
ask_bHCY3Y
可以
ask_bHCY3Y
以前早上都不睡懶覺的，現(xiàn)在起不來就想睡懶覺
ask_bHCY3Y
在公司的時候也是不想做事老想一個人躲起來
ask_bHCY3Y
我很討厭這種感覺，覺得自己很沒用，活著不知道為了什么
在線醫(yī)生
你不用從不念到那些感覺啊，因為你反復說了很多遍了，我已經(jīng)很清楚了。只不過是覺得你那只不過是有時出現(xiàn)的微弱的抑郁現(xiàn)象，不需要太在意，也不需要增加其他治療而已。
在線醫(yī)生
不用重重復復的念叨那些感覺，因為你反復說了很多遍了，我已經(jīng)很清楚了。只不過是覺得你那只不過是有時出現(xiàn)的微弱的抑郁現(xiàn)象，不需要太在意，也不需要增加其他治療而已。
在線醫(yī)生
你不用三句話不離本行，不斷的自我指責，自我貶低，自我告訴自己不好的話語。
在線醫(yī)生
你需要反復的多在內心里告訴自己一些積極樂觀和值得高興的話語。
在線醫(yī)生
需要多給自己良好的心理暗示，而不是相反。
在線醫(yī)生
下面開始做心理測試。
在線醫(yī)生
第一個心理測試 ：
在線醫(yī)生
抑郁自評量表測試： 1：我感到情緒沮喪、郁悶 2：我感到早晨心情最好 3：我要哭或想哭 4：我夜間睡眠不好 5：我吃飯像平常一樣多 6：我的性功能正常 7：我感到體重減輕 8：我為便秘煩惱 9：我的心跳比平時快 10：我無故感到疲勞 11：我的頭腦像往常一樣清楚 12：我做事情像平常一樣不感到困難 13：我坐臥不安，難以保持平靜 14：我的手腳麻木和刺痛 15 : 我因為胃痛和消化不良而苦惱 16：我覺得決定什么事很容易 17：我感到自己是有用的和不可或缺 的人
在線醫(yī)生
18：我的生活很有意義 19：假如我死了別人會過得更好 20：我仍舊喜愛自己平時喜愛的東西 說明：請根據(jù)過去一周內自己的真實感覺，按下列四個等級準確回答癥狀出現(xiàn)的頻度：對于正向計分題：1分表示沒有或偶有；2分表示少有；3分表示經(jīng)常有；4分表示幾乎一直都有。對于反向計分題：1分表示幾乎一直都有，2分表示經(jīng)常有，3分表示很少有，4分表示沒有或偶有。如何做這個測試的說明在最后，請先仔細閱讀最后做測試的說明，都讀懂了之后，然后開始做，做的時候請格外注意正向題和反向題的區(qū)別！20道題都做好了之后，把你做好的答案一并發(fā)過來，我給合合分數(shù)，給出最后
在線醫(yī)生
給出最后對于結果的解釋。
在線醫(yī)生
答題格式舉例，例如 ：第1題2分，第2題3分，第4題一分……
在線醫(yī)生
答題格式舉例，例如 ：第1題2分，第2題3分，第3題一分……
在線醫(yī)生
請開始做這個測試。
ask_bHCY3Y
晚點再做吧，現(xiàn)在不想做想睡覺
在線醫(yī)生
噢，那你先睡會吧。
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