我身體缺水很嚴(yán)重,然后越長(zhǎng)越胖,應(yīng)該怎么調(diào)理
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我身體缺水很嚴(yán)重,然后越長(zhǎng)越胖,應(yīng)該怎么調(diào)理
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女 今年23歲
在線醫(yī)生
您好
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你好
在線醫(yī)生
請(qǐng)問您怎么知道身體缺水很嚴(yán)重,有什么癥狀嗎?
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我是用那種可以測(cè)出身體指標(biāo)的稱測(cè)的
在線醫(yī)生
從醫(yī)學(xué)上講身體缺水以后會(huì)有相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)出來(lái)。
在線醫(yī)生
如口渴,尿量減少,精神不振,眼窩塌陷,這些是最基本的臨床表現(xiàn)。
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那缺水應(yīng)該怎么調(diào)理
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我現(xiàn)在便秘很厲害
在線醫(yī)生
根據(jù)醫(yī)學(xué)方面的理論,脫水以后可以有不同的級(jí)別,有輕度脫水,中度脫水和重度脫水。
在線醫(yī)生
脫水以后有不同的類型,可以根據(jù)不同的類型補(bǔ)水。
在線醫(yī)生
最直接的補(bǔ)水就是多喝開水,必要時(shí)輸液補(bǔ)水。同時(shí)還要補(bǔ)充所丟失的其他成分。
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像我這種便秘很厲害,越長(zhǎng)越胖應(yīng)該怎么調(diào)理
在線醫(yī)生
是不是大便很干燥不容易排出?
在線醫(yī)生
便秘也有不同的情況,有些人是大便很干不容易排出,有些人是大便不干,甚至大便不成形,但是也是排除困難。
在線醫(yī)生
請(qǐng)問您的屬于哪一種?
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大便很干
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排不出來(lái),排便很困難
ask_672584
幾天都不排便
在線醫(yī)生
像這種情況,應(yīng)該多喝開水
在線醫(yī)生
多吃蔬菜水果還要多運(yùn)動(dòng)。
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那個(gè)時(shí)候喝水更好
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減肥應(yīng)該怎么調(diào)理
在線醫(yī)生
一天當(dāng)中都可以喝開水。沒有時(shí)間要求。
在線醫(yī)生
同時(shí)在飲食方面不吃辛辣油膩食品。
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好
在線醫(yī)生
肥胖是比較復(fù)雜的。請(qǐng)問父母或者家里其他人有沒有比較胖的?
在線醫(yī)生
減肥也是需要堅(jiān)持的。
在線醫(yī)生
除了前面說(shuō)的,還有,不吃零食,也要多運(yùn)動(dòng)。
在線醫(yī)生
請(qǐng)問還有其他要補(bǔ)充的問題嗎?
在線醫(yī)生
如果沒什么問題就關(guān)閉對(duì)話了。
在線醫(yī)生
需要幫助時(shí)請(qǐng)和我聯(lián)系,我會(huì)盡力的,服務(wù)號(hào)***。祝您健康,再見。
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