防暑用品有藿香正氣水、清涼油、風(fēng)油精、遮陽帽、冰袋等。
1. 藿香正氣水:一種常見的中成藥,主要成分包含蒼術(shù)、陳皮、厚樸等。具有解表化濕、理氣和中的功效,能有效緩解因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腸胃不適等癥狀,在夏季高溫環(huán)境下出現(xiàn)不適時可按說明書適量服用。
2. 清涼油:主要由薄荷腦、薄荷油、樟腦等制成,氣味清涼刺鼻。涂抹在太陽穴、人中、手腕等部位,能帶來清涼感,提神醒腦,減輕中暑帶來的不適,還可用于緩解蚊蟲叮咬后的瘙癢。
3. 風(fēng)油精:以薄荷腦、水楊酸甲酯、樟腦等為主要成分。有清涼、止痛、驅(qū)風(fēng)、止癢的作用,涂抹于患處可緩解中暑引起的頭痛,對于暈車暈船也有一定的緩解效果,同樣對蚊蟲叮咬有止癢功效。
4. 遮陽帽:材質(zhì)多樣,如棉質(zhì)、麻質(zhì)、防曬面料等。能有效遮擋陽光中的紫外線,減少頭部和臉部受到陽光直射的面積,降低中暑風(fēng)險,出行時選擇合適款式的遮陽帽可起到良好的防曬防暑作用。
5. 冰袋:一般由冰袋外殼和內(nèi)部的蓄冷劑組成。在高溫環(huán)境下,可將冰袋放置在額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位,通過傳導(dǎo)散熱,降低身體溫度,緩解中暑癥狀。
在使用防暑用品時,要根據(jù)自身實際情況合理選擇。若中暑癥狀較為嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切不可自行盲目處理,以免延誤病情。