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• ask_855919

  女，18歲。左胳膊橈骨小骨骨折 石膏固定三個星期后拿掉 到現(xiàn)在兩個月 現(xiàn)在伸不直 胳膊肘那里就特別痛 我現(xiàn)在鍛煉覺得很痛伸不直 需要吃藥嗎 需不需要更加強鍛煉讓左胳膊伸直呢 謝謝

• ask_855919

  謝謝

• 梁文秀

  你好！

• ask_855919

  你好醫(yī)生

• 梁文秀

  這是石膏固定以后，常見的關節(jié)僵硬的現(xiàn)象。

• 梁文秀

  去除石膏以后，要盡量在一周之內活動開。

• ask_855919

  現(xiàn)在一個多月了

• ask_855919

  是不是晚了

• 梁文秀

  你現(xiàn)在是自己活動嗎？還是有人幫忙。

• 梁文秀

  一個多月，是有點長了

• 梁文秀

  當初可能是你怕痛嗎？不敢活動嗎

• ask_855919

  基本自己拎下東西

• ask_855919

  嗯

• ask_855919

  當時沒放在心上

• ask_855919

  現(xiàn)在感覺特別僵硬

• 梁文秀

  那肯定啊，關節(jié)就像軸承，久了不動就僵硬了。

• 梁文秀

  你現(xiàn)在怎么活動?。?p>

• ask_855919

  拎東西

• ask_855919

  因為高三了

• ask_855919

  沒太多時間運動

• 梁文秀

  你可以到當?shù)氐闹嗅t(yī)院，做些中藥燙療，中藥熱敷，然后趁熱活動關節(jié)。

• ask_855919

  熱敷啊?

• ask_855919

  需要吃藥嗎醫(yī)生

• 梁文秀

  對的

• 梁文秀

  吃藥是沒必要

• 梁文秀

  但是如果太痛了，可吃一些止痛藥。

• ask_855919

  會不會伸不直

• 梁文秀

  你如果不鍛煉，那就伸不直啊

• ask_855919

  很僵硬了

• 梁文秀

  你現(xiàn)在是不能怕痛，要下狠心

• ask_855919

  我會加油的。

• ask_855919

  會不會對筋有害

• ask_855919

  我在家能用熱毛巾什么的 有用不

• 梁文秀

  一般不會的，你不要暴力的就行了

• 梁文秀

  熱毛巾熱量不夠啊。

• 梁文秀

  你用中藥的話，可以活血化瘀，舒筋通絡。

• 梁文秀

  這樣效果會好一些

• ask_855919

  好 我這個星期放假就回去試試。

• ask_855919

  謝謝你

• ask_855919

  我會鍛煉的

• ask_855919

  試試拉拉單杠什么的

• 梁文秀

  可以試

• 梁文秀

  你看還有什么需要了解的？

• ask_855919

  現(xiàn)在就是鍛煉才能伸直啦醫(yī)生

• ask_855919

  一天活動量多少啊

• 梁文秀

  對的，生命在于運動啊。

• 梁文秀

  有時間就要練，活動量越多越好

• ask_855919

  明白了

• ask_855919

  懂了懂了

• ask_855919

  謝謝梁醫(yī)生的耐心回答

• ask_855919

  好 自己

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