咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_838562

  請問有什么跑步技能嗎？

• 馬玉強(qiáng)

  你好朋友。

• ask_838562

  晚上好！

• 馬玉強(qiáng)

  很高興為你解答

• ask_838562

  很榮幸。

• ask_838562

  ??

• 馬玉強(qiáng)

  考慮你是跑步引起的外傷。

• ask_838562

  每個人都是這樣，還是什么的？。。。。

• 馬玉強(qiáng)

  是你你姿勢不當(dāng)，或者是不小心抻拉了？

• 馬玉強(qiáng)

  不會每個人都這樣的。

• ask_838562

  哦哦

• ask_838562

  那怎么房子再去這樣？

• ask_838562

  怎么樣才能防止再次出現(xiàn)這種情況？

• 馬玉強(qiáng)

  你可以做做做敷按摩，平時跑步要注意生活動，然后再去跑步。

• 馬玉強(qiáng)

  也就是先熱身。

• ask_838562

  好的

• ask_838562

  這種情況怎么樣才能快速好起來？

• 馬玉強(qiáng)

  你可以做做熱敷按摩。

• ask_838562

  怎么做不懂。

• ask_838562

  什么意思？

• 馬玉強(qiáng)

  可用毛巾做做熱敷。

• 馬玉強(qiáng)

  也可以去中醫(yī)按摩。

• ask_838562

  熱敷？

• 馬玉強(qiáng)

  嗯

• ask_838562

  沒聽說過

• 馬玉強(qiáng)

  那你就去醫(yī)院找中醫(yī)按摩。

• ask_838562

  哦哦

• 馬玉強(qiáng)

  祝你早日康復(fù)

• ask_838562

  這個大蓋子的壺不？

• ask_838562

  這個大概幾天恢復(fù)。？

• 馬玉強(qiáng)

  5到7天。

• ask_838562

  謝謝啦

• ask_838562

  可以回放嗎？

• ask_838562

  訪

• 馬玉強(qiáng)

  什么時候

• ask_838562

  一般我放學(xué)之后有空。五點(diǎn)之后。那麻煩醫(yī)生了。

• ask_838562

  拜拜

• 馬玉強(qiáng)

  拜拜帥哥

展開全部內(nèi)容