男,23歲。多吃蔬菜少吃肉是不是比那些肉吃的多蔬菜吃的少的人更能預(yù)防腫瘤癌癥呢
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男,23歲。多吃蔬菜少吃肉是不是比那些肉吃的多蔬菜吃的少的人更能預(yù)防腫瘤癌癥呢
劉西岳
你好。多吃新鮮蔬菜肯定對身體有好處的。
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蔬菜和肉的比例每天多少為佳,對身體營養(yǎng)
劉西岳
豬肉每天吃2~3兩為好
劉西岳
多吃點魚類最好
ask_447394
就是說主要還是蔬菜水果多吃。肉類相對少一點最好是嗎
劉西岳
是的
ask_447394
好的那明白了,其他沒有問題,謝謝醫(yī)生
劉西岳
不客氣
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