男, 21歲。 現(xiàn)在在部隊天天鍛煉 為什么還是減肥減不下去呢
黃石有色醫(yī)院 中醫(yī)內科
主治疾?。糊旑^敏感，男性勃起障礙，陽痿早泄，急慢性前列腺炎，腎虛，性欲減退，泌尿結石，頻繁遺精滑精，陰囊潮濕濕疹，月經不調，痛經，失眠，消化不良，便秘，胃炎，咽炎，支氣管炎，高血壓，高血脂，高血糖，神經衰弱，內分泌失調，更年期綜合征等疾病，
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男, 21歲。 現(xiàn)在在部隊天天鍛煉 為什么還是減肥減不下去呢
張思燮
您好
張思燮
您身高體重多少了
ask_958223
180
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cm
ask_958223
155
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斤
張思燮
還好啊，不算胖的
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我想減到140
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臉上肉明顯多了
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控制飲食嗎
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我們天天五公里什么的 還是沒什么效果
張思燮
如果您想繼續(xù)減體重，適當?shù)目刂骑嬍?，是有必要?p>
ask_958223
不吃米飯嗎
張思燮
少吃點，不吃也不行的
ask_958223
然后肉基本上不碰
張思燮
瘦肉可以吃的，沒有問題
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