咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_099845

  女, 28歲。醫(yī)生，我從小一直做噩夢(mèng)，每次做夢(mèng)都是在同一個(gè)地方，請(qǐng)問(wèn)是什么原因

• 李鳳秋

  您好

• 李鳳秋

  一個(gè)什么地方？

• ask_099845

  家里

• ask_099845

  醫(yī)生在嗎

• 李鳳秋

  會(huì)夢(mèng)見(jiàn)家里怎樣？

• 李鳳秋

  ？？

• ask_099845

  就是做噩夢(mèng)

• ask_099845

  各種各樣的都有

• 李鳳秋

  平時(shí)和你的家人關(guān)系如何？

• ask_099845

  關(guān)系一般

• 李鳳秋

  怎么會(huì)一般？

• ask_099845

  因?yàn)椴皇怯H生的

• ask_099845

  是抱養(yǎng)的

• 李鳳秋

  哦

• 李鳳秋

  從心理學(xué)角度分析

• ask_099845

  請(qǐng)問(wèn)做噩夢(mèng)是什么原因

• 李鳳秋

  夢(mèng)是情緒壓力干擾的結(jié)果

• 李鳳秋

  你從小時(shí)候就開(kāi)始一直不斷做噩夢(mèng)

• ask_099845

  是的

• ask_099845

  從小開(kāi)始做噩夢(mèng)

• 李鳳秋

  似乎是和你的身世還有你與家人的關(guān)系方面有很大聯(lián)系

• ask_099845

  一直都是經(jīng)常性的做噩夢(mèng)

• 李鳳秋

  受到這些方面的影響

• 李鳳秋

  導(dǎo)致的

• ask_099845

  跟家里人關(guān)系還是可以的

• 李鳳秋

  你說(shuō)一般，就表明不是很好的關(guān)系

• 李鳳秋

  所以建議你重新梳理你自己的情緒壓力

• ask_099845

  那要怎么樣才不會(huì)做噩夢(mèng)

• 李鳳秋

  緩解壓力才不至于這樣噩夢(mèng)連連

• ask_099845

  做噩夢(mèng)是從小就做的，這應(yīng)該跟情緒沒(méi)關(guān)系

• 李鳳秋

  心理學(xué)的分析

• ask_099845

  心情好不好都經(jīng)常性的做噩夢(mèng)

• 李鳳秋

  有些情緒壓力你是不清楚的

• 李鳳秋

  它會(huì)存在于你的潛意識(shí)層面

• ask_099845

  怎么樣才會(huì)不做噩夢(mèng)呢

• 李鳳秋

  而不是意識(shí)層面，你自己能知道

• 李鳳秋

  第一

• 李鳳秋

  平時(shí)多和家人朋友傾訴你的心事

• 李鳳秋

  得到有效的理解

• 李鳳秋

  不讓太多的情緒壓力壓抑在心

• 李鳳秋

  第二

• 李鳳秋

  平時(shí)多加強(qiáng)和家人的正常溝通

• 李鳳秋

  第三

• 李鳳秋

  平時(shí)多對(duì)自己進(jìn)行自我肯定和自我鼓勵(lì)

• ask_099845

  好的

• 李鳳秋

  好的

• 李鳳秋

  你還有其他的心理問(wèn)題嗎？

• 李鳳秋

  你嘗試著去自我調(diào)整一下吧

• 李鳳秋

  讓自己學(xué)會(huì)放松心情

• ask_099845

  好的

• ask_099845

  謝謝醫(yī)生

• ask_099845

  沒(méi)有問(wèn)題了

• 李鳳秋

  希望剛才的咨詢能幫到你就好

• 李鳳秋

  不客氣

• 李鳳秋

  再見(jiàn)！祝您開(kāi)心！

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