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• ask_697805

  兩月前和兒子踢足球 左腿站立 右腿踢球 此時感覺左腿腿窩好像扭筋了一樣 很疼左腿也沒力氣站不住了 坐了一會然后吃了幾天舒筋活血丸 大約一周沒什么感覺了 然后又踢球 又這樣發(fā)生了一次 扭到了吃藥 好了之后現(xiàn)在練習散打 感覺這個筋一直沒好 今天去醫(yī)院那個醫(yī)生竟然說是半月板損傷 是這樣嗎

• 許之柱

  您好！很高興能夠幫到您！

• 許之柱

  請問您感覺膝關(guān)節(jié)是里面的疼痛，還是周圍的，軟組織疼痛。

• ask_697805

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_697805

  就這個位置

• ask_697805

  腿窩那里

• ask_697805

  到底是扭到筋還是半月板

• 許之柱

  局部按壓會加重頭痛嗎？感覺疼痛是表面的，這一條肌腱還是在膝關(guān)節(jié)的伸部里面。

• ask_697805

  現(xiàn)在不疼了~

• 許之柱

  局部按壓會加重疼痛嗎？感覺疼痛是表面的，這一條肌腱還是在膝關(guān)節(jié)的伸部里面。

• ask_697805

  主要是練習散打的時候不敢用力踢

• 許之柱

  如果是手指摸的這個部位的表面的這一條肌肉肌腱疼。

• ask_697805

  今天去看醫(yī)生讓我做磁共振 我沒做 然后說我這是半月板損傷

• 許之柱

  如果是手指摸的這個部位的表面的這一條肌肉肌腱疼。這不是半月板。是股二頭肌的肌腱。

• 許之柱

  蹲著走，膝關(guān)節(jié)里面會，誘發(fā)疼痛嗎？

• ask_697805

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_697805

  剛傷到那會 不敢深蹲 很疼

• ask_697805

  現(xiàn)在深蹲不疼了 但是還是有點感覺

• 許之柱

  現(xiàn)在疼痛病部位是在膝關(guān)節(jié)的表面，還是深部？

• ask_697805

  不是皮膚表面 我感覺是筋 醫(yī)生說是半月板

• ask_697805

  現(xiàn)在吃了舒筋活血丸也不疼了

• 許之柱

  肌腱的疼痛，用手按壓是能摸到的。半月板在膝關(guān)節(jié)的深部是摸不到的。

• 許之柱

  如果現(xiàn)在不疼了，那是不需要特殊治療的。如果想全面了解一下膝關(guān)節(jié)的情況，做核磁共振是最好的選擇。

• ask_697805

  現(xiàn)在不疼了還需要去做磁共振嗎

• ask_697805

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_697805

  今天給我開的藥

• 許之柱

  如果不疼了，可以不做檢查。

• ask_697805

  吃這些藥就行了嗎

• 許之柱

  主要是充分休息膝關(guān)節(jié)，避免劇烈運動。

• ask_697805

  可是我還是想去練習啊

• ask_697805

  有什么辦法嗎

• 許之柱

  現(xiàn)在這種情況，首先建議您最好是能膝關(guān)節(jié)休息三周。外用護膝保護。疼痛部位可以外用扶他林軟膏，也可以選擇鎮(zhèn)痛活血的膏藥。每日熱敷，理療兩次。你試試這樣的自我治療方案，膝關(guān)節(jié)的疼痛會不會緩解。

• ask_697805

  能鍛煉修復(fù)嗎

• ask_697805

  壓腿什么的？

• 許之柱

  休息是最好的方法

• ask_697805

  那我休息一周 一周以后去練習

• ask_697805

  練習之前需要做什么熱身運動比較好

• 許之柱

  膝關(guān)節(jié)的損傷都要休息三周以上才可以。

• ask_697805

  好吧

• ask_697805

  謝謝

• 許之柱

  不客氣！

• 許之柱

  關(guān)于運動前的熱身運動，建議您咨詢體育老師，或者是健身教練，或運動醫(yī)學的醫(yī)生。這方面我不專業(yè)。

• ask_697805

  OK

• ask_697805

  嗯好

• 許之柱

  再見

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