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晚上睡覺鬼壓床怎么辦?

女,19歲。晚上睡覺鬼壓床怎么辦,怎么抵抗都抵抗不了,而且時間特別長,動手指也沒用

ask_978806 2018-06-15 22:07:53

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李鳳秋 二級心理咨詢師

凌河區(qū)綠洲心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾病:抑郁、焦慮、強迫等心理障礙;失眠多夢,人際關系交往不良,婚戀關系,職場壓力等心理困惑;各種不良情緒疏導;性心理咨詢,青少年逆反、親子關系緊張、早戀、學習困惑、網(wǎng)癮問題以及中高考減壓心理輔導,等方面心理

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_978806

    女,19歲。晚上睡覺鬼壓床怎么辦,怎么抵抗都抵抗不了,而且時間特別長,動手指也沒用。

  • 李鳳秋

    您好

  • 李鳳秋

    這種狀態(tài)出現(xiàn)多久了?

  • ask_978806

    醫(yī)生您好

  • ask_978806

    小時候七八歲就有

  • ask_978806

    有時候一個月會出現(xiàn)一兩三次,有時候半年左右也不會有

  • 李鳳秋

    會有出現(xiàn)緊張情緒嗎?

  • ask_978806

    會啊

  • ask_978806

    每次鬼壓床都會特別害怕,一直抵抗

  • 李鳳秋

    最近發(fā)生過什么對你有壓力的事情嗎?

  • ask_978806

    沒有啊

  • ask_978806

    也沒工作,而且休息時間也很充足

  • ask_978806

    就是有時候也為找工作發(fā)愁

  • ask_978806

    但是也沒給自己多大壓

  • ask_978806

  • 李鳳秋

    從心理學的角度

  • 李鳳秋

    夢是情緒壓力導致的

  • 李鳳秋

    你為找工作發(fā)愁

  • 李鳳秋

    這很容易形成焦慮情緒

  • ask_978806

  • ask_978806

    但是我小時候也經(jīng)常鬼壓床,那個時候也沒有壓力,又怎么會這樣呢

  • 李鳳秋

    所以,建議你讓自己放松心情

  • 李鳳秋

    肯定也會有影響事件的

  • 李鳳秋

    只是你小的原因,情緒壓力額來源不清楚

  • 李鳳秋

    壓力的

  • ask_978806

    而且小時候經(jīng)常做噩夢,隔三差五就會

  • 李鳳秋

  • 李鳳秋

    你現(xiàn)在學會讓自己舒緩情緒壓力吧

  • 李鳳秋

    讓自己放松心情

  • 李鳳秋

    你還有其他的心理問題嗎?

  • ask_978806

  • ask_978806

    好吧

  • 李鳳秋

    好的

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