女,19歲。晚上睡覺鬼壓床怎么辦,怎么抵抗都抵抗不了,而且時間特別長,動手指也沒用
ask_978806
女,19歲。晚上睡覺鬼壓床怎么辦,怎么抵抗都抵抗不了,而且時間特別長,動手指也沒用。
李鳳秋
您好
李鳳秋
這種狀態(tài)出現(xiàn)多久了?
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醫(yī)生您好
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小時候七八歲就有
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有時候一個月會出現(xiàn)一兩三次,有時候半年左右也不會有
李鳳秋
會有出現(xiàn)緊張情緒嗎?
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會啊
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每次鬼壓床都會特別害怕,一直抵抗
李鳳秋
最近發(fā)生過什么對你有壓力的事情嗎?
ask_978806
沒有啊
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也沒工作,而且休息時間也很充足
ask_978806
就是有時候也為找工作發(fā)愁
ask_978806
但是也沒給自己多大壓
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力
李鳳秋
從心理學的角度
李鳳秋
夢是情緒壓力導致的
李鳳秋
你為找工作發(fā)愁
李鳳秋
這很容易形成焦慮情緒
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嗯
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但是我小時候也經(jīng)常鬼壓床,那個時候也沒有壓力,又怎么會這樣呢
李鳳秋
所以,建議你讓自己放松心情
李鳳秋
肯定也會有影響事件的
李鳳秋
只是你小的原因,情緒壓力額來源不清楚
李鳳秋
壓力的
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而且小時候經(jīng)常做噩夢,隔三差五就會
李鳳秋
嗯
李鳳秋
你現(xiàn)在學會讓自己舒緩情緒壓力吧
李鳳秋
讓自己放松心情
李鳳秋
你還有其他的心理問題嗎?
ask_978806
哦
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好吧
李鳳秋
好的
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