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社交恐懼癥如何處理?

我這樣算社交恐懼癥嗎

ask_713921 2019-09-04 16:26:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張雙燕 二級心理咨詢師

古縣疾病預(yù)防控制中心   心理咨詢科

主治疾病:擅長心理問題的分析,治療。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_713921

    我這樣算社交恐懼癥嗎?

  • 張雙燕

    像你這樣我覺得還算不上,具體還得從多方面考慮

  • ask_713921

  • ask_713921

    那我為什么人多就臉紅?

  • ask_713921

    是性格問題?

  • 張雙燕

    跟你性格應(yīng)該有很大關(guān)系

  • 張雙燕

    還有小時(shí)候的經(jīng)歷

  • ask_713921

  • 張雙燕

    導(dǎo)致你現(xiàn)在有些不自信

  • ask_713921

    嗯,情感方面也是,我總覺得自己不夠好,要有與之匹配的東西才能收獲愛情

  • ask_713921

    雖然現(xiàn)在工作也穩(wěn)定,因?yàn)槲覍?shí)在受不了公交車人太多特壓抑,每天都開車上下班過的比較獨(dú)立

  • ask_713921

    工作方面也是能自己完成的絕不麻煩別人

  • ask_713921

    在單位是特好說話的人,總有干不完的活

  • ask_713921

    不懂得如何拒絕別人

  • 張雙燕

    感情上來自父母關(guān)系的原因影響著你

  • 張雙燕

    過多的擔(dān)心讓你不敢去走近

  • ask_713921

    就是會(huì)考慮很多問題,不敢開始一段感情

  • 張雙燕

    因?yàn)槟悴幌胫貜?fù)父母的婚姻狀態(tài)

  • 張雙燕

    但你沒有考慮的,你的思想,情感完全跟他們不同

  • 張雙燕

    一段好的感情是需要去經(jīng)營的

  • ask_713921

    嗯,我覺得他們的婚姻是不平等的,我一直在追尋所謂的勢均力敵

  • ask_713921

    但我又習(xí)慣了父親那種大男子主義大包大攬的做事風(fēng)格

  • 張雙燕

    婚姻里沒有平等

  • 張雙燕

    對父親挺崇拜的

  • ask_713921

    嗯,又崇拜,又覺得專橫,要與之匹配的話還得經(jīng)濟(jì)上達(dá)到平衡

  • 張雙燕

    人還是需要獨(dú)立,有自己的事業(yè)

  • ask_713921

    對,所以我很努力的工作

  • ask_713921

    但這工作也是父親安排的

  • 張雙燕

    那些都不重要,有好的平臺(tái),也是展示自己的機(jī)會(huì)

  • ask_713921

    不是我自己的本意,因?yàn)槲义e(cuò)過了很多機(jī)會(huì),自己考單位差了筆試幾分,無奈之下才去了現(xiàn)在的單位

  • 張雙燕

    優(yōu)秀的人不是靠家長能安排一切

  • ask_713921

    人生有很多事情都不是自己的本意

  • 張雙燕

    生活就是這樣,沒有一帆風(fēng)順的,有壓力才會(huì)有動(dòng)力,迎難而上才能讓自己更優(yōu)秀

  • ask_713921

    嗯,謝謝

  • 張雙燕

    太晚了,你也早點(diǎn)休息,跟你談話感覺到你是很積極向上的,不要總被你認(rèn)為的煩惱中出不來,慢慢解決

  • ask_713921

    好的,晚安,好夢

  • 張雙燕

    晚安

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