咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_293085

  醫(yī)生 我爸60歲 今天坐小凳子吃飯 吃完要站起來(lái)的時(shí)候 感覺(jué)腰閃到了 然后覺(jué)得腰酸 這個(gè)情況要怎么處理

• 黃飛

  你好，根據(jù)你的提問(wèn)，考慮是急性腰扭傷

• 黃飛

  首先需要注意的是臥床休息

• 黃飛

  杜絕一切負(fù)重，勞累

• ask_293085

  現(xiàn)在走路都沒(méi)問(wèn)題

• 黃飛

  明后天會(huì)加重

• ask_293085

  可以噴一條根 或者 可以貼風(fēng)濕膏嗎

• 黃飛

  可以

• ask_293085

  除了貼風(fēng)濕膏 臥床休息 還能再什么 有助恢復(fù)

• 黃飛

  配合點(diǎn)穴，取手三里，太沖穴附近壓痛點(diǎn)

• 黃飛

  委中穴

• 黃飛

  按揉穴位，配合腰部活動(dòng)

• ask_293085

  有圖片位置嗎 不知道在哪

• 黃飛

  可以通過(guò)***圖片

• ask_293085

  這些穴位是在腰部的嗎

• 黃飛

  搜索大體位置，然后找壓痛最明顯的一點(diǎn)按揉

• ask_293085

  三個(gè)穴位嗎

• 黃飛

  是的

• ask_293085

  力度呢

• 黃飛

  胳膊和腿上，腳上的穴位

• 黃飛

  稍用力按揉

• 黃飛

  能耐受就行

• ask_293085

  好 謝謝

• 黃飛

  不用客氣

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