咨詢實錄內(nèi)容

• ask_dSWjTU

  您有時間在線找我聊啊，我想向您咨詢一些問題

• 路凱

  恩，您好，有什么可以幫您的？

• ask_dSWjTU

  您好，我近兩個月來，睡眠不好，開始就是有些睡的不熟，偶爾失眠，最近一個星期很嚴重，入睡困難，睡著了半睡半醒的狀態(tài)，早上起來很累

• 路凱

  您好，這樣的每天的能感覺睡著的時間大約有多久？

• ask_dSWjTU

  感覺就是沒睡著

• ask_dSWjTU

  沒有進入深度睡眠的狀態(tài)

• 路凱

  這樣的，白天的從事什么工作？有沒有用腦多或者節(jié)奏緊張的？

• ask_dSWjTU

  剛開始還好，睡幾個小時醒了后再睡就感覺睡的不熟，最近越來越嚴重

• 路凱

  平時的工作節(jié)奏緊張嗎？

• ask_dSWjTU

  自己家開公司，前兩年生孩子帶孩子沒有全身心投入工作，年后孩子找人帶了，我就全職工作了，今年還換了地方，到新的地方弄

• 路凱

  恩，那你感覺工作的時候腦子累不累？

• ask_dSWjTU

  其實倒不緊張，時間自己定，也不趕，但我主要做的是設計工作，腦力用的多

• 路凱

  這樣的，一般的晚上都幾點開始上床睡覺？

• ask_dSWjTU

  11點

• ask_dSWjTU

  睡前很困，睡了半個小時沒入睡，就感覺越來越清醒，然后會焦慮不安，就更睡不著了

• 路凱

  恩，這樣的今年29歲嗎？

• ask_dSWjTU

  是的

• 路凱

  最近的飲食怎么樣？

• ask_dSWjTU

  睡不好覺就食欲不振了

• 路凱

  沒有出現(xiàn)過突然的心慌的情況對嗎？

• ask_dSWjTU

  睡不好有時侯好像會有

• 路凱

  恩，這樣的，目前的結合你的年齡，和這些表現(xiàn)，考慮的應該就是一個普通的睡眠障礙。到不像其他的甲亢的什么引起的。

• ask_dSWjTU

  那要怎么辦呢

• ask_dSWjTU

  怎么治療啊

• 路凱

  目前的我的建議的可以用沒有依賴性的新型的促進睡眠的藥物。比原來的安定一類的要好，而且沒有副作用。

• ask_dSWjTU

  叫什么名字啊

• ask_dSWjTU

  都說不要吃藥，怕有依賴，然后會導致神經(jīng)紊亂

• 路凱

  平時的也要自行調(diào)節(jié)。比如飲食清淡，加上可以晚飯后，睡前的適當?shù)腻憻捝眢w。

• 路凱

  你的情況，這樣的，用藥好的快。如果不用藥物，也行。但是已經(jīng)兩個月了，我怕調(diào)節(jié)的慢一些。

• ask_dSWjTU

  用藥就能睡著了么

• ask_dSWjTU

  那用藥需不需要戒斷之類的

• 路凱

  這個藥物叫 佐匹克隆片，每日睡前一粒。目前的沒有副作用，依賴性也基本沒有，而且第二天不會發(fā)困，發(fā)暈。

• 路凱

  不用戒斷。這個癥狀好了，可以隨時停藥。

• ask_dSWjTU

  效果好么

• 路凱

  效果不好，不給你開了。這個藥物一般的藥店沒有，你可以去醫(yī)院門診買?；蛘呔W(wǎng)上買。

• ask_dSWjTU

  會不會剛開始效果好，以后要不停的加重藥量呢

• 路凱

  這個目前的你的情況，只要癥狀改善了，一粒足夠，只要腦子休息好了，這些癥狀都會減輕。

• ask_dSWjTU

  這種睡眠障礙的病人多么

• ask_dSWjTU

  痊愈的可能性大不大

• 路凱

  恩，很多，年輕人的都是這樣的。包括壓力大，工作累，精神緊張和照顧孩子，很多的都會引起。腦子本質沒有問題。

• ask_dSWjTU

  那能痊愈么

• ask_dSWjTU

  我就是沒有這樣過，挺焦慮的

• ask_dSWjTU

  一到晚上要睡覺就有點緊張

• 路凱

  別有負擔，用點藥物，加上我說的睡前鍛煉身體。能緩解。

• ask_dSWjTU

  安神補腦液有用么，我這兩天還沒有時間去醫(yī)院，我想著晚上去藥店買點安神補腦液

• ask_dSWjTU

  不知道有沒有用

• 路凱

  這個藥物有作用，但是改善的慢一些。你可以用用試試，一周之內(nèi)沒有改善還是最好用我說的藥物能快速的改善。

• ask_dSWjTU

  嗯，好的

• ask_dSWjTU

  我知道了

• ask_dSWjTU

  我知道了

• ask_dSWjTU

  這個是不是會反復發(fā)作的啊

• 路凱

  只要自己調(diào)理好。一般的沒有問題，年輕人常有。

• ask_dSWjTU

  嗯，好的

• ask_dSWjTU

  謝謝您

• 路凱

  不客氣的。

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