咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_r6lGPU

  孩子一哭一鬧就心煩氣躁，天天打罵孩子是不是得抑郁癥了 性別：女 年齡：27 發(fā)病時(shí)間：大于14天 癥狀持續(xù)時(shí)間：反復(fù)發(fā)病

• ask_r6lGPU

  在嗎

• 段東華

  在的

• ask_r6lGPU

  是不是得抑郁癥了

• 段東華

  小孩多大了

• 段東華

  你自己帶孩子是嗎

• ask_r6lGPU

  2歲，從生下來就是自己帶

• 段東華

  是你太勞累了

• 段東華

  一個(gè)人帶孩子確實(shí)很辛苦，哪里都去不了

• 段東華

  很理解你的感受

• 段東華

  孩子一哭鬧就特別心煩

• ask_r6lGPU

  是

• 段東華

  打罵孩子之后還特別后悔

• 段東華

  每天都是在這種情緒里反復(fù)

• ask_r6lGPU

  嗯，孩子越哭越心煩

• 段東華

  心太焦慮了

• 段東華

  你也是太累了，得不到很好的休息

• 段東華

  覺得自己太委屈了

• ask_r6lGPU

  我該怎么辦？

• 段東華

  得不到支持

• 段東華

  調(diào)整情緒

• 段東華

  多與別人接觸，

• 段東華

  現(xiàn)在孩子已經(jīng)兩歲了，要做好上幼兒園的準(zhǔn)備

• ask_r6lGPU

  控制不住情緒，他一哭一鬧就想打他

• 段東華

  這樣你就能有自己的時(shí)間了

• 段東華

  情緒波動(dòng)太大了

• ask_r6lGPU

  嗯，脾氣暴躁

• 段東華

  建議你向家人求助一下，讓他們幫你帶帶孩子

• 段東華

  讓你暫時(shí)放松放松

• 段東華

  脾氣暴躁就是體內(nèi)積攢了太多的委屈

• 段東華

  這些不良情緒需要找一個(gè)出口

• 段東華

  所以你就選擇了對(duì)孩子發(fā)泄了

• 段東華

  看見孩子哭鬧就心煩

• 段東華

  小孩哭鬧也是正常的，家長(zhǎng)要理解孩子為什么這樣

• 段東華

  但是現(xiàn)在你的情緒不是很好，你根本就缺乏了耐心

• 段東華

  你說呢

• ask_r6lGPU

  嗯嗯，好的，謝謝

• 段東華

  建議你向周圍人求助一下，別什么都自己一個(gè)人扛

• 段東華

  如果自己不能調(diào)整情緒過來，可以尋找心里咨詢師探討一下，

• 段東華

  首先要愛自己，才能去愛別人

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