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男，21歲。醫(yī)生做什么運(yùn)動(dòng)才能讓腹肌起來(lái)。。。。。。。。
山西陽(yáng)泉盂縣石店煤業(yè)有限公司職工衛(wèi)生所 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾病：脾胃疾病,婦科慢性疾病,男科常見(jiàn)疾病，如氣血不足,甲狀腺疾病,糖尿病,痛風(fēng),痛經(jīng),宮寒,乳腺增生,不孕癥,閉經(jīng),失眠，心悸,便秘,慢性胃炎,慢性結(jié)腸炎,胃潰瘍,食管炎,萎縮性胃炎,
ask_912885
男，21歲。醫(yī)生做什么運(yùn)動(dòng)才能讓腹肌起來(lái)。。。。。。。。
龔彥杰
您好，在嗎
龔彥杰
可以做仰臥起坐
龔彥杰
您好，在嗎
ask_912885
在
龔彥杰
可以做仰臥起坐
ask_912885
要堅(jiān)持多久？
龔彥杰
多吃瘦肉
ask_912885
每天做多少個(gè)？
龔彥杰
要堅(jiān)持一月
ask_912885
吃瘦肉就長(zhǎng)肥了
龔彥杰
不會(huì)的
ask_912885
每天做多少？
龔彥杰
因?yàn)槟愕拿刻靾?jiān)持
ask_912885
每天多少個(gè)？
龔彥杰
逐建逐漸真加
ask_912885
100個(gè)行不行？
龔彥杰
行
龔彥杰
只要能堅(jiān)持
ask_912885
睡覺(jué)之前做50個(gè)可不可以增加睡眠質(zhì)量
龔彥杰
可以的
ask_912885
100個(gè)算多嗎？
龔彥杰
可以的
龔彥杰
看個(gè)人體質(zhì)定
ask_912885
你有腹肌嗎？
龔彥杰
有呀
ask_912885
腹肌可以收腰上的肥肉嗎
龔彥杰
現(xiàn)在不鍛煉就不明顯了
龔彥杰
可以的
ask_912885
我想問(wèn)一下你們工資多少錢(qián)一個(gè)月？
龔彥杰
不多
龔彥杰
還有問(wèn)題嗎
龔彥杰
您好，在嗎
ask_912885
不多是多少
龔彥杰
對(duì)不起。這是個(gè)人隱私。
龔彥杰
有醫(yī)學(xué)的問(wèn)題嗎
龔彥杰
我有急診病人，我給你轉(zhuǎn)一下其他醫(yī)生。
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