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經(jīng)常睡不好應(yīng)該怎么調(diào)理?

一點也不累,就是睡不

ask_LiEK1c 2019-08-08 22:18:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

侯爭飛 主治醫(yī)師

內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   心血管內(nèi)科

主治疾?。合忍煨孕呐K病,地中海貧血,神經(jīng)官能癥,前列腺炎,尖銳濕疣,心力衰竭,甲狀腺癌,白血病,高血壓,頸椎病,艾滋病,胰腺癌,糖尿病,心肌病,冠心病,腎炎,胃癌,痛風(fēng),貧血

咨詢實錄內(nèi)容

  • 侯爭飛

    這個情況不用擔(dān)心的。

  • ask_LiEK1c

  • 侯爭飛

  • 侯爭飛

    還有你現(xiàn)在是干的什么樣的工作?

  • ask_LiEK1c

    工地上,轉(zhuǎn)悠今天休息

  • 侯爭飛

    那就注意點,不要太勞累。

  • ask_LiEK1c

    一點也不累,就是睡不好

  • 侯爭飛

    那就好哎,睡不好你中午一定要午休。

  • ask_LiEK1c

    現(xiàn)在沒有午休了

  • 侯爭飛

    天冷了,就沒有午休了,但是晚上的話,盡量的話就睡早一點

  • 侯爭飛

    不過晚上時間也長了呀。

  • ask_LiEK1c

  • ask_LiEK1c

    就是突然這樣害怕,這次還頭暈,沒意識

  • 侯爭飛

    都是偶然情況,你這種癥狀。在很多情況下,就是在你一個人的時候,休息的時候容易出現(xiàn)。所以還是我之前說的那個自主神經(jīng)功能紊亂與頸椎交感神經(jīng)也有關(guān)系。

  • 侯爭飛

    但是這個不會有太大影響,不會像你想的什么致命性的影響,絕對不會。

  • ask_LiEK1c

    嗯,謝謝

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