咨詢實錄內(nèi)容

• ask_HhACD8

  醫(yī)生晚上好，報告出來了?，F(xiàn)在發(fā)給你。。。

• 李明

  您好

• 李明

  好的，你先發(fā)給我，我也把身邊有點事情

• 李明

  我處理完馬上回復(fù)你

• ask_HhACD8

  沒問題

• ask_HhACD8

  剛吃飽飯，坐下來肚子有點疼

• ask_HhACD8

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 李明

  嗯好的

• 李明

  要是根據(jù)這個大便常規(guī)來看，那說明真的沒有多大問題，也就是說沒有啥實質(zhì)性的問題，沒有腸炎之類的。

• 李明

  那說明這個情況的話還是屬于腸道功能紊亂，腸道菌群失調(diào)，以及腸易激惹的一種情況

• ask_HhACD8

  只是胃炎嗎

• 李明

  淺表性胃炎

• ask_HhACD8

  是不是飲食規(guī)律就好了

• 李明

  對的，一定要這個注意良好的飲食習(xí)慣。

• ask_HhACD8

  食品需要講究嗎

• ask_HhACD8

  除了酸辣刺激煎炸類的

• 李明

  對的，飲食方面注意少食多餐一次，不要吃太飽。

• 李明

  像這個辛辣刺激性的食物，油性食物太大，都盡量少吃

• 李明

  主要是要做到細(xì)嚼慢咽

• 李明

  你不要吃飯，狼吞虎咽，這樣對胃最不好。

• ask_HhACD8

  現(xiàn)在的胃那么脆弱，睡覺時候特別能感受到，咕嚕咕嚕的

• 李明

  吃過飯之后要適當(dāng)?shù)幕顒幼邉?，這樣的話促進(jìn)胃腸道蠕動，不要說吃過飯立馬躺著。

• ask_HhACD8

  而且不舒服，不自然的發(fā)炎

• 李明

  是的這個養(yǎng)胃，它是需要從平時的一個習(xí)慣做起。

• ask_HhACD8

  有什么食物可以養(yǎng)胃的呢

• 李明

  這個像小米粥，包括這個，銀耳湯。

• ask_HhACD8

  醫(yī)生介紹一下，我想在膳食上調(diào)理腸胃

• 李明

  這些都可以的，主要是平時吃東西細(xì)嚼慢咽，這個非常重要。

• 李明

  養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣。

• 李明

  不要饑一頓飽一頓，或者不吃早餐，不吃晚餐，這些都不好。

• ask_HhACD8

  如果沒有定時的話怎么辦呢

• 李明

  你就是到飯點的話按時吃飯就可以了

• ask_HhACD8

  問題到飯點時沒空吃飯呢

• ask_HhACD8

  我是做美團(tuán)外賣的，每個星期換一個班

• ask_HhACD8

  每個班的下班時間不一樣

• 李明

  那看來工作性質(zhì)確實會有所影響。

• 李明

  但是有一點就是

• ask_HhACD8

  特別晚班，晚上很晚下班，到起床十一點才吃呢

• 李明

  做美團(tuán)外賣的話，就是您可能到飯點之外去吃飯，但是這個情況的話，我建議您不要很吃外賣的東西

• 李明

  就是說自己在家里面做飯，這種情況的話，一方面是衛(wèi)生，再方面的話這個相對來說用的食材之類的東西，包括油都是比較好的。

• ask_HhACD8

  一般都是在家吃的，餓的時候在外面買個蛋糕，吃碗云吞這樣填肚子

• 李明

  嗯，那就好，盡量是選擇在家里面吃飯，另外的話就是，我知道您工作性質(zhì)的原因，但是能夠這個，盡量的做到，我覺得還是有好處的。

• ask_HhACD8

  云吞和面包蛋糕這類食物應(yīng)該不難消化吧

• 李明

  云吞是啥食物？朋友

• ask_HhACD8

  餛飩南方叫云吞

• 李明

  那這個無所謂，這個肯定是好消化的。

• ask_HhACD8

  主要還是嚼細(xì)些是嗎

• 李明

  是的

• 李明

  這個很重要

• ask_HhACD8

  現(xiàn)在不用吃藥了吧

• ask_HhACD8

  剛喝水喝多了，現(xiàn)在有點噯氣

• ask_HhACD8

  能不吃藥盡量不吃藥，特別西藥

• ask_HhACD8

  兩星期前的大便是黑色的，現(xiàn)在的是黃色的也沒關(guān)系了吧

• 李明

  嗯，這個沒關(guān)系的，有時候飲食結(jié)構(gòu)會造成大便發(fā)黑的。

• ask_HhACD8

  就是吃的東西不對咯

• 李明

  你也不是吃東西不對，比如您吃這個太多火龍果，那肯定就造成大便發(fā)紅了。

• 李明

  和吃的食物顏色也有，相關(guān)性。

• ask_HhACD8

  哦

• ask_HhACD8

  好的，謝謝醫(yī)生

• 李明

  不客氣，您早點休息，勞累一天了。

• 李明

  不要太熬夜。

• ask_HhACD8

  好的，你也是

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