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睡眠不好心情不好怎么回事?

就是我這個星期都是睡不著 就今天中午終于能睡了 但是睡了又醒醒了又睡 醒的時候我都分不清到底是現(xiàn)實(shí)還是夢境就很恍惚 我現(xiàn)在頭也不舒服這個星期狀態(tài)也不是特別好 一到晚上心情就會糟糕 而且近幾個月的心情一直都是反反復(fù)復(fù)的不是特別

ask_NauTgo 2018-11-08 19:40:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳柯文 藥師

四川省革命傷殘軍人第二醫(yī)院   藥劑科

主治疾?。壕穹至寻Y,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失眠,癲癇,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,偏執(zhí)性精神病,心境障礙

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  • ask_NauTgo

    就是我這個星期都是睡不著 就今天中午終于能睡了 但是睡了又醒醒了又睡 醒的時候我都分不清到底是現(xiàn)實(shí)還是夢境就很恍惚 我現(xiàn)在頭也不舒服這個星期狀態(tài)也不是特別好 一到晚上心情就會糟糕 而且近幾個月的心情一直都是反反復(fù)復(fù)的不是特別好

  • 陳柯文

    你好

  • 陳柯文

    一星期完全沒睡了嗎

  • ask_NauTgo

    中午是完全都睡不了 晚上就挺晚入睡的 就是明明特別累特別困但是就是睡不著

  • 陳柯文

    晚上幾點(diǎn)睡?幾點(diǎn)起?

  • ask_NauTgo

    凌晨一點(diǎn)多 然后六點(diǎn)起床

  • 陳柯文

    嗯,那主要是入睡困難

  • 陳柯文

    沒其他不舒服吧?

  • ask_NauTgo

    而且近幾個月心情狀態(tài)也反復(fù)

  • ask_NauTgo

    會容易心情不好

  • 陳柯文

    心情不好,是偶爾,還是持續(xù)性的?

  • ask_NauTgo

    就是會反復(fù)

  • ask_NauTgo

    好了一段時間然后又會心情不好

  • 陳柯文

    心情不好多還是好的時候多?

  • ask_NauTgo

    我覺得不好的多一點(diǎn)

  • 陳柯文

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 陳柯文

    測評一下

  • ask_NauTgo

    好了

  • 陳柯文

  • 陳柯文

    結(jié)果呢

  • ask_NauTgo

    我是根據(jù)進(jìn)幾個月的狀態(tài)來填寫的哦

  • 陳柯文

    可以

  • ask_NauTgo

    上面寫的是 ..中度抑郁

  • 陳柯文

  • 陳柯文

    和你描述有一定相符性

  • 陳柯文

    先吃點(diǎn)中成藥吧

  • ask_NauTgo

    是么 ...

  • 陳柯文

    舒肝解郁膠囊,每天兩次,一次兩顆

  • 陳柯文

    艾司唑侖片,睡前吃一片

  • ask_NauTgo

    我是音樂生嘛 很多時候都會有很大的壓力 然后父母又不理解 然后他們就會罵我 一罵我我就會 ..

  • 陳柯文

    嗯,理解你

  • 陳柯文

    你可以先去醫(yī)院開點(diǎn)藥遲遲

  • 陳柯文

    吃吃

  • 陳柯文

    睡眠必須保證

  • ask_NauTgo

    你可以聽語音的嗎

  • ask_NauTgo

    我 ..盡量吧 因?yàn)槲矣X得我我自己保證不了

  • ask_NauTgo

    課業(yè)特別重

  • 陳柯文

    嗯嗯,加油,目前我給你的建議就是這樣的,您看還有不明白的疑問嗎

  • 陳柯文

  • 陳柯文

    老師家長鼓勵你也是關(guān)心你的。你要知道他們?yōu)槟愫?p>

  • ask_NauTgo

    他們就是一邊在給壓力一邊又在否定一邊又要你上進(jìn)一邊又說你不行

  • 陳柯文

    理解你的心情

  • 陳柯文

    別想那么多啦,自己學(xué)習(xí)上面努力了就行了,不管結(jié)果怎么樣,也要做到勞逸結(jié)合,心情愉快才行。多分散注意力,多參與一些集體活動,多建立興趣愛好,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

  • 陳柯文

    祝福你吧,如果你沒有其他的問題,然后對話就結(jié)束啦。我就不一直陪你閑聊啦,因?yàn)檫€有別的病人等著咨詢

  • 陳柯文

    你還可以關(guān)注我,歡迎有問題隨時可以咨詢我

  • ask_NauTgo

    好的呢 那那個結(jié)果是可以作參考的?

  • ask_NauTgo

    還是到時候我還要去醫(yī)院?

  • 陳柯文

    有一定參考價(jià)值

  • 陳柯文

    你還是要去醫(yī)院醫(yī)生評估一下

  • 陳柯文

    反正我給你推薦的藥,你開藥也要去醫(yī)院,總是都要去醫(yī)院。

  • ask_NauTgo

    好的呢 謝謝醫(yī)生

  • 陳柯文

    不用謝,加油,你會好起來的

  • 陳柯文

    再見

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