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總是想睡覺(jué)眼睛澀請(qǐng)問(wèn)有什么原因?

我總是想睡覺(jué)眼睛澀請(qǐng)問(wèn)有什么原因,晚上十一點(diǎn)睡早七點(diǎn)鐘起床還 性別:女 年齡:16 發(fā)病時(shí)間:8-14天 癥狀持續(xù)時(shí)間:早期癥狀不明顯 其他癥狀說(shuō)明:我總是想睡覺(jué)眼睛澀請(qǐng)問(wèn)有什么原因,晚上十一點(diǎn)睡早七點(diǎn)鐘起床還想睡請(qǐng)問(wèn)有什么問(wèn)題嗎

ask_ropliw 2018-09-29 22:17:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張晨華 二級(jí)心理咨詢(xún)師

包頭蒙中醫(yī)院   心理咨詢(xún)科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,人際關(guān)系,婚戀情感咨詢(xún),家庭關(guān)系,親子教育以及各種失眠、焦慮癥、抑郁、臨終關(guān)懷

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_ropliw

    我總是想睡覺(jué)眼睛澀請(qǐng)問(wèn)有什么原因,晚上十一點(diǎn)睡早七點(diǎn)鐘起床還 性別:女 年齡:16 發(fā)病時(shí)間:8-14天 癥狀持續(xù)時(shí)間:早期癥狀不明顯 其他癥狀說(shuō)明:我總是想睡覺(jué)眼睛澀請(qǐng)問(wèn)有什么原因,晚上十一點(diǎn)睡早七點(diǎn)鐘起床還想睡請(qǐng)問(wèn)有什么問(wèn)題嗎

  • 張晨華

    你好

  • ask_ropliw

    你好

  • 張晨華

    是不是最近太累了

  • 張晨華

    過(guò)于緊張

  • 張晨華

    你的職業(yè)

  • 張晨華

    高中生?

  • ask_ropliw

    我想請(qǐng)問(wèn)一下我最近總是會(huì)困,眼睛澀,晚上有時(shí)候還沒(méi)有到11點(diǎn)就會(huì)眼睛澀,以前到12點(diǎn),1點(diǎn),2點(diǎn)我眼睛都不怎么澀,可是最近總是犯困,白天晚上都想睡覺(jué),這是因?yàn)槭裁矗?p>

  • ask_ropliw

    是的初中畢業(yè)生

  • 張晨華

    你現(xiàn)在職業(yè)

  • ask_ropliw

    我在想是因?yàn)槭裁醋屛疫@樣,我都感覺(jué)自己有點(diǎn)不正常了,,以前到很晚我眼睛都不會(huì)澀,現(xiàn)在會(huì)

  • ask_ropliw

    學(xué)生

  • 張晨華

    最近學(xué)習(xí)壓力大嗎

  • ask_ropliw

    不大

  • 張晨華

    心情怎樣

  • 張晨華

    白天有沒(méi)有犯困

  • ask_ropliw

    還可以,,不算差,但是我會(huì)感覺(jué)說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué),我現(xiàn)在在讀書(shū)可是我會(huì)經(jīng)常想怎放棄讀書(shū)什么什么的,,

  • ask_ropliw

    有犯困

  • 張晨華

    通常情況困了你是怎么處理

  • ask_ropliw

    睡覺(jué)

  • 張晨華

    不喜歡上學(xué)

  • 張晨華

    不喜歡現(xiàn)在的學(xué)校或者老師?

  • 張晨華

    對(duì)什么事情都沒(méi)有興趣?

  • ask_ropliw

    還可以,,只是有點(diǎn)融不進(jìn)去,,不感興趣,,

  • ask_ropliw

    我就是感覺(jué)自己是多余的,,

  • 張晨華

    你性格內(nèi)向

  • ask_ropliw

    是的

  • 張晨華

    擔(dān)心別人會(huì)議論你

  • 張晨華

    自己沒(méi)有自信

  • ask_ropliw

    是的

  • 張晨華

    很在意別人的感覺(jué)

  • ask_ropliw

    是的,可是我覺(jué)得這影響不到我經(jīng)常犯困啊,

  • 張晨華

    你住校嗎

  • ask_ropliw

  • 張晨華

    怎么會(huì)不影響

  • ask_ropliw

    我也不知道,,就是最近總是會(huì)犯困,,感覺(jué)自己不屬于這里

  • 張晨華

    你現(xiàn)在處于抑郁焦慮邊緣

  • ask_ropliw

    不是吧,,我只是經(jīng)常會(huì)犯困,,

  • 張晨華

    這是前兆

  • 張晨華

    自己需要注意了

  • ask_ropliw

    那么抑郁癥會(huì)怎么樣?

  • 張晨華

    不過(guò)只是邊緣人

  • ask_ropliw

    什么不懂

  • 張晨華

    沒(méi)事給你一些建議

  • 張晨華

    好嗎

  • ask_ropliw

    可以

  • 張晨華

    你不要網(wǎng)上查更不要對(duì)號(hào)入座你只是一個(gè)邊緣人只要自己好好調(diào)節(jié)

  • 張晨華

    一定可以改善

  • 張晨華

    加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

  • 張晨華

    增強(qiáng)體質(zhì)增加免疫力

  • ask_ropliw

    那我應(yīng)該怎么做,運(yùn)動(dòng)?

  • ask_ropliw

    我最討厭運(yùn)動(dòng)了

  • 張晨華

    你可以快步走或者慢跑

  • 張晨華

    必須要運(yùn)動(dòng)

  • 張晨華

    運(yùn)動(dòng)是最好的方法

  • 張晨華

    你喜歡什么

  • ask_ropliw

    好吧,我什么也不喜歡

  • 張晨華

    唱歌呢

  • ask_ropliw

    不喜歡

  • 張晨華

    看書(shū)呢

  • ask_ropliw

    不喜歡

  • ask_ropliw

    我也不知道自己喜歡什么

  • 張晨華

    看來(lái)還是運(yùn)動(dòng)快一些

  • ask_ropliw

    我喜歡我開(kāi)心

  • 張晨華

    對(duì)

  • 張晨華

    運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更開(kāi)心

  • ask_ropliw

    我不喜歡運(yùn)動(dòng),最不喜歡運(yùn)動(dòng)了

  • ask_ropliw

    不讓我做運(yùn)動(dòng)我什么都愿意

  • 張晨華

    唱歌

  • 張晨華

    練瑜伽

  • 張晨華

    在學(xué)校沒(méi)有瑜伽

  • 張晨華

    跳舞

  • ask_ropliw

    我都不喜歡

  • ask_ropliw

    感覺(jué)好累

  • 張晨華

    還是快步走吧

  • ask_ropliw

    更不喜歡

  • 張晨華

    你沒(méi)有運(yùn)動(dòng)就說(shuō)累

  • ask_ropliw

    除了運(yùn)動(dòng)還有沒(méi)有別的方法

  • 張晨華

    唱歌你也不喜歡

  • 張晨華

    跳舞你也不喜歡

  • ask_ropliw

    我試過(guò),,以前為了減肥我試過(guò),但是才堅(jiān)持幾天我就堅(jiān)持不住了

  • 張晨華

    打球呢

  • 張晨華

    找人聊天

  • 張晨華

    說(shuō)話(huà)

  • 張晨華

    看電影

  • 張晨華

    運(yùn)動(dòng)是最快的方法

  • ask_ropliw

    好,,那么如果我得抑郁癥,是會(huì)怎么樣?

  • 張晨華

    心胸狹窄

  • 張晨華

    計(jì)較

  • 張晨華

    愛(ài)哭愛(ài)鬧

  • 張晨華

    對(duì)什么沒(méi)有興趣

  • ask_ropliw

    我不在外人面前哭更不會(huì)在家人面前哭

  • 張晨華

    不敢見(jiàn)人

  • 張晨華

    這是病不由你的

  • ask_ropliw

  • 張晨華

    我是說(shuō)你真正得了病會(huì)這樣

  • 張晨華

    你現(xiàn)在沒(méi)有

  • 張晨華

    所以讓你通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加免疫力

  • 張晨華

    這樣那些疾病就會(huì)遠(yuǎn)離你

  • ask_ropliw

    我身體不舒服,不方便讓我這樣運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)也是要適量

  • 張晨華

    目前你犯困的時(shí)候你就起來(lái)伸伸懶腰伸伸胳膊跳一跳讓自己精神起來(lái)

  • 張晨華

    沒(méi)讓你高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)

  • 張晨華

    讓你慢跑運(yùn)動(dòng)量不大

  • ask_ropliw

    我在宿舍試過(guò),經(jīng)常不住

  • ask_ropliw

    堅(jiān)持不住

  • 張晨華

    不要再宿舍

  • 張晨華

    要出去

  • 張晨華

    親近大自然

  • 張晨華

    有氧運(yùn)動(dòng)

  • 張晨華

    室外

  • ask_ropliw

    那如果我不運(yùn)動(dòng),會(huì)不會(huì)得抑郁癥

  • 張晨華

    這個(gè)不好說(shuō)

  • ask_ropliw

    好吧,那如果得我會(huì)怎么樣?

  • 張晨華

    如果不運(yùn)動(dòng)你可以找人聊天

  • 張晨華

    讓自己快樂(lè)

  • ask_ropliw

    好的

  • 張晨華

    發(fā)自?xún)?nèi)心的快樂(lè)

  • 張晨華

    這樣你就不會(huì)抑郁

  • ask_ropliw

    我和別人聊天,我做什么我都會(huì)感覺(jué)自己是多余的融入不進(jìn)去,,

  • 張晨華

    沒(méi)人說(shuō)你多余

  • ask_ropliw

    我覺(jué)得

  • 張晨華

    是你自己把自己當(dāng)成局外人

  • 張晨華

    人家都很忙哪有時(shí)間管你多不多余

  • ask_ropliw

    我不知道,,我還總是會(huì)胡思亂想

  • 張晨華

    更沒(méi)人注意你

  • 張晨華

    所以才讓你聊天

  • 張晨華

    讓你運(yùn)動(dòng)

  • 張晨華

    這樣可以讓你免于胡思亂想

  • 張晨華

    還可以讓你愉悅

  • 張晨華

    你滿(mǎn)腦子都是負(fù)能量

  • ask_ropliw

    好,那如果我得抑郁癥會(huì)怎么樣?

  • 張晨華

    抱怨,胡思亂想,不能自拔

  • 張晨華

    最后會(huì)自殺

  • ask_ropliw

    嚴(yán)重不嚴(yán)重?如果得了會(huì)不會(huì)痊愈?

  • 張晨華

    你現(xiàn)在不嚴(yán)重

  • 張晨華

    很快就會(huì)好起來(lái)

  • 張晨華

    可以痊愈

  • 張晨華

    放松心情

  • 張晨華

    放寬心態(tài)

  • ask_ropliw

    好的,那以后如果抑郁癥了會(huì)不會(huì)痊愈?

  • 張晨華

    會(huì)

  • ask_ropliw

    好的,,謝謝

  • 張晨華

    再見(jiàn)

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