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扭傷除了冰敷還有什么辦法?

女, 27歲。今天下午下樓梯扭到了,已經(jīng)2小時(shí),用冰塊敷了10分鐘,請問現(xiàn)在有什么辦法?謝謝

ask_303542 2018-11-28 19:59:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

董斌 主治醫(yī)師

山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   骨外科

主治疾病:脊柱骨折,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,運(yùn)動損傷,腰椎管狹窄癥,膝半月板與交叉韌帶損傷

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_303542

    女, 27歲。今天下午下樓梯扭到了,已經(jīng)2小時(shí),用冰塊敷了10分鐘,請問現(xiàn)在有什么辦法?謝謝

  • ask_303542

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 董斌

    你好,現(xiàn)在踝關(guān)節(jié)是否可以活動?

  • ask_303542

    能輕微的活動

  • ask_303542

    現(xiàn)在還需要熱敷嗎?

  • 董斌

    不需要,

  • 董斌

    建議間斷冰敷二十四到四十八小時(shí)

  • 董斌

    每次冰敷二十分鐘

  • 董斌

    把腿抬高

  • ask_303542

    好的,那可以涂云南白藥

  • 董斌

    可以外用云南白藥氣霧劑

  • 董斌

    減少下地負(fù)重活動

  • 董斌

    建議去拍個(gè)x線片,排除骨折的可能

  • ask_303542

    冰敷,和涂藥之后沒有腫這么大面積,但一直是把腳放地上是會增加腫塊面積嗎

  • 董斌

    長時(shí)間把腳放下低的位置,會腫脹加重

  • ask_303542

    好的,在什么情況下需要去x拍線片??

  • 董斌

    建議現(xiàn)在就拍個(gè)片子

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