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老是悶悶不樂(lè)要怎么調(diào)整呢?

感覺(jué)悶悶不樂(lè),不開心,迷茫。有時(shí)候很煩躁。脾氣不

ask_61F86B 2019-01-07 21:01:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陳柯文 藥師

四川省革命傷殘軍人第二醫(yī)院   藥劑科

主治疾?。壕穹至寻Y,神經(jīng)衰弱,酒精中毒,抑郁癥,躁狂癥,失眠,癲癇,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,偏執(zhí)性精神病,心境障礙

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_61F86B

    感覺(jué)悶悶不樂(lè),不開心,迷茫。有時(shí)候很煩躁。脾氣不好。

  • 陳柯文

    你好

  • 陳柯文

    有心事嗎

  • ask_61F86B

    你好

  • 陳柯文

    你好

  • ask_61F86B

    我就是總是悶悶不樂(lè)

  • 陳柯文

    有心事嗎

  • ask_61F86B

    說(shuō)不出的不開心

  • 陳柯文

    失眠不

  • ask_61F86B

    應(yīng)該算是失眠,就是晚上睡覺(jué)比較難入睡,

  • ask_61F86B

    而且入睡前比較煩躁

  • 陳柯文

    幾點(diǎn)上床?幾點(diǎn)才睡得著?

  • ask_61F86B

    12點(diǎn)左右睡覺(jué)

  • 陳柯文

  • ask_61F86B

    半個(gè)小時(shí)或者1個(gè)小時(shí)左右睡得著

  • ask_61F86B

    也不算失眠吧應(yīng)該

  • 陳柯文

    你主要是煩?還是壓抑?

  • ask_61F86B

  • ask_61F86B

    做什么都沒(méi)興致

  • 陳柯文

    心慌胸悶不?

  • ask_61F86B

    會(huì)

  • 陳柯文

    腦袋緊繃?不??刂撇蛔∠敫鞣N事?

  • ask_61F86B

    額……

  • ask_61F86B

    睡前有

  • 陳柯文

    白天沒(méi)有?

  • ask_61F86B

    白天也有

  • ask_61F86B

    一閑下來(lái)就會(huì)

  • 陳柯文

    能注意力集中做一件事不

  • ask_61F86B

    工作能

  • 陳柯文

    有多久了?

  • ask_61F86B

    大概一個(gè)月

  • 陳柯文

    以前不這樣吧?

  • ask_61F86B

    以前也會(huì)

  • ask_61F86B

    不知道是不是性格問(wèn)題

  • ask_61F86B

    我比較多愁善感

  • 陳柯文

    一直以來(lái)都這樣

  • 陳柯文

    那就是性格原因

  • ask_61F86B

    有時(shí)候感覺(jué)活著沒(méi)意思

  • 陳柯文

    易焦慮壓抑型性格

  • ask_61F86B

    一遇到不順心的事

  • ask_61F86B

    就會(huì)覺(jué)得自己活著沒(méi)意思

  • ask_61F86B

    然后就不開心

  • ask_61F86B

    怎么樣都覺(jué)得不開心

  • 陳柯文

    吃點(diǎn)藥,谷維素片,一天三次,一次兩片,維生素B1。一天三次,一次一片,腦心舒口服液,一天三次,一次一支,舒肝解郁膠囊,一天兩次,一次兩顆

  • 陳柯文

    然后,盡量多參與集體活動(dòng)和體育鍛煉,建立起興趣愛(ài)好,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,多和他人交流溝通

  • ask_61F86B

    這是性格問(wèn)題是嗎

  • ask_61F86B

    我比較愛(ài)哭

  • 陳柯文

    一直都是這樣的,性格導(dǎo)致的

  • ask_61F86B

    自己也沒(méi)什么興趣愛(ài)好。

  • ask_61F86B

    迷茫

  • 陳柯文

    要建立

  • 陳柯文

    比如聽(tīng)歌,看書,運(yùn)動(dòng)都可以

  • ask_61F86B

    有時(shí)候想過(guò)輕生,不過(guò)也就轉(zhuǎn)瞬即逝而已

  • 陳柯文

  • ask_61F86B

    好的

  • 陳柯文

    按我建議吃點(diǎn)藥看看

  • 陳柯文

    自己再好好調(diào)節(jié)一下

  • ask_61F86B

  • ask_61F86B

    謝謝醫(yī)生

  • 陳柯文

    加油,一定要好好生活

  • 陳柯文

    祝福你,目前我給你的建議就是這樣的,您看還有疑問(wèn)嗎

  • ask_61F86B

    暫時(shí)沒(méi)有了

  • ask_61F86B

    謝謝

  • 陳柯文

    不用謝

  • ask_61F86B

  • 陳柯文

    再見(jiàn)

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