長期久坐辦公室,導(dǎo)致胸口一張開,胸口關(guān)節(jié)處就咯吱的響,一天只要坐姿不對,就感覺不舒服,一擴(kuò)張胸部,就會響
ask_9gjzEA
長期久坐辦公室,導(dǎo)致胸口一張開,胸口關(guān)節(jié)處就咯吱的響,一天只要坐姿不對,就感覺不舒服,一擴(kuò)張胸部,就會響。
在線醫(yī)生
你好,這種情況多長時間了?有沒有外傷過?
ask_9gjzEA
大概一年多了。
ask_9gjzEA
沒有外傷。
在線醫(yī)生
這些部位有沒有按壓痛?
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就躺在床上,頭部墊個睡枕,一抬起胸部朝上,都會響。
在線醫(yī)生
之前做過什么檢查和治療?
在線醫(yī)生
這些部位外觀有沒有改變?
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沒做過檢查。外觀沒有改變。
ask_9gjzEA
也沒有壓痛感。
ask_9gjzEA
有時候身體擴(kuò)張度大了。
ask_9gjzEA
會感覺一直響的位置有點點疼。
在線醫(yī)生
可以拍個圖片我看看嗎?疼痛部位做個記號
ask_9gjzEA
在兩胸中間。
在線醫(yī)生
這種情況考慮是胸肋關(guān)節(jié)炎可能性大,
ask_9gjzEA
我也沒吃過藥,一直也沒在意。就覺得可能久坐,坐姿不端正,導(dǎo)致的。
在線醫(yī)生
有關(guān)系,同時上肢活動引起損傷也會導(dǎo)致
ask_9gjzEA
我在部隊,基本上不運(yùn)動。有時候運(yùn)動運(yùn)動,反而覺得會好點。
在線醫(yī)生
比如做俯臥撐,之類就容易引起,
ask_9gjzEA
反正躺著也只能平平的躺。坐著也不能頭太低。不然一擴(kuò)張胸口又會響。
在線醫(yī)生
是的,這個動作活動范圍大,所以出現(xiàn)癥狀,
在線醫(yī)生
建議吃鹽酸氨基葡萄糖膠囊
ask_9gjzEA
就光吃這個就行了嗎
ask_9gjzEA
我都想買個背背佳
在線醫(yī)生
平時當(dāng)然需要端正姿勢,多熱敷這些部位,避免做比如俯臥撐,雙杠,擴(kuò)胸運(yùn)動
ask_9gjzEA
好的。
ask_9gjzEA
謝謝
在線醫(yī)生
不客氣,尤其避免損傷
在線醫(yī)生
您還有問題嗎
ask_9gjzEA
沒有了。謝謝
在線醫(yī)生
不客氣
在線醫(yī)生
再見
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