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男, 27歲。生物鐘亂了，怎么才能調(diào)理？這種感覺(jué)苦不堪
永新縣皮膚病防治所 中醫(yī)皮膚科
主治疾?。撼Ｒ?jiàn)皮膚病，蕁麻疹，帶狀皰疹，藥物性皮炎，小兒濕疹，玫瑰糠疹，黃褐斑敏感肌
ask_642590
男, 27歲。生物鐘亂了，怎么才能調(diào)理？這種感覺(jué)苦不堪言。
周芳
你好
周芳
這個(gè)需要時(shí)間來(lái)調(diào)整的
ask_642590
你好
ask_642590
現(xiàn)在……
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晚上睡不者
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白天不想睡……
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中午一吃了午飯就困的不行，
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睡醒了就晚上7.8點(diǎn)了
ask_642590
工程類(lèi)
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但是，不睡覺(jué)又覺(jué)得心口不舒服～
ask_642590
棗仁？
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棗仁膠囊嘛
ask_642590
行吧，我試試，確實(shí)這個(gè)生物鐘亂了有點(diǎn)擾人。
周芳
是的
ask_642590
這個(gè)吃了……就可以改變我的生物鐘……
ask_642590
還是怎么說(shuō)？
周芳
可以調(diào)整生物鐘
ask_642590
買(mǎi)哪個(gè)牌子的呢？
周芳
這個(gè)倒不拘什么牌子的
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我是今天吃……
ask_642590
還是今天睡夠了，明天吃？
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